Отправлено: 18.04.09 22:48. Заголовок: На пути к стройности (продолжение)

Девочки, давайте в этой темке общаться и поддерживать друг друга во время похудения.

Simona, я вас помню уже стройной, когда мы познакомились. А можете показать нам фото, с которого вы начинали худеть ? Всё-таки такие потрясающие результаты !!! Думаю, для многих Ваш результат будет огромным стимулом !

 Отправлено: 21.09.11 14:34. Заголовок: nelly nelly пишет: ..

nelly
nelly пишет:

цитата:

что в 100 гр. цикория -81,7 гр.

nelly пишет:

цитата:

И вообще в 100 гр 345 ккал

в 100 гр порошка или напитка

 Отправлено: 21.09.11 14:41. Заголовок: розочка , фик его зн..

розочка , фик его знает... Написано в 100 гр. и все. Наверное в порошке...

 Отправлено: 21.09.11 14:43. Заголовок: Veselina ,здесь счи..

Veselina ,здесь считается такой сахар нормальным.
Цикорий на непривычного человека действует , я голодная как волк ,например, даже с растворимого цикория , причём голод невыносимый ,
а с натурального кофе на голодный желудок - меня просто тошнит. С растворимым кофе такого нет ,хотя я пью его немного и очень жидкий.
Почему так?

 Отправлено: 21.09.11 14:43. Заголовок: nelly пишет: Veseli..

nelly пишет:

цитата:

Veselina , я тоже цикорий ведрами пью. Но вот СЕГОДНЯ обратила внимание, что в 100 гр. цикория -81,7 гр. углеводов И вообще в 100 гр 345 ккал. Как то призадумалась...

Схватила в руки пачку - да, так и есть, 345 ккал в 100г! НО! 100г - это как раз ЦЕЛАЯ пачка)))))))))) Её за один присест точно не выпьете, так что можно расслабиться)

 Отправлено: 21.09.11 14:45. Заголовок: Veselina , мне ее на..

Veselina , мне ее на неделю хватает. Значит за неделю +345 ккал. Вот нафик они мне сдались А кофе мне нельзя...

 Отправлено: 21.09.11 14:49. Заголовок: Haliwood Я цикорие..

Haliwood

Я цикорием, наоборот, "наедаюсь". Чувство голода снимает на раз. Особенно с молоком..
Только очень уж он мочегонный. Моя подруга-кофеманка, приходя ко мне в гости, всегда говорит "ну-ка налей мне твоего цикория, уж больно мне с него писается хорошо!"


Кофе я практически не пью уже много лет. Так, изредка, с молоком.
А насчет кофе на голодный желудок - так на голодный желудок меня и от запаха кофе тошнит, не говоря уж о вкусе))

 Отправлено: 21.09.11 16:42. Заголовок: nelly пишет: я тоже..

nelly пишет:

цитата:

я тоже цикорий ведрами пью.

Вкусный? Я как-то никогда не пила
Это то, что дают деткам на завтрак в детском саду? Ну раньше давали, сейчас не знаю..
Или я путаю что-то?

 Отправлено: 21.09.11 16:48. Заголовок: Сахарница пишет: Эт..

Сахарница пишет:

цитата:

Это то, что дают деткам на завтрак в детском саду?

По-моему в школах (не знаю как в дет.садах) давали кофейный напиток Артек.Может это и был цикорий? Цикорию конечно до кофе очень далеко, так обманка. Но я привыкла и мне нравится. С молоком еще вкуснее, но я сейчас практически без жиров...

 Отправлено: 21.09.11 17:29. Заголовок: maryasha Все процеду..

maryasha Все процедуры м/с проводила в "Кабинете Здоровья"
так называемом...
Так что не могу сказать ничего о размере капли...
Спиртом "до" она не протирала..только после.

Я тоже пью цикорий ... Так как он уменьшает инсулерезистентность...
Может правда из-за него такой сахар низкий?
У меня до похудения 4 года назад всегда был 6 -6,2 ..
Но мне он еще нравится по вкусу...
Я покупаю и просто растворимый, и с черникой, брусникой..
Добавляю чуть-чуть (на кончике ножа) имбирь, мускатный орех, корицу и
смесь для глинтвейна иногда...
Это очень вкусно

 Отправлено: 21.09.11 17:58. Заголовок: nelly ,RaversiЯ Дев..

nelly ,RaversiЯ
Скрытый текст

Девочки, подскажите, пожалуйста, марку цикория растворимого, который Вам нравится. Или производителя.

 Отправлено: 21.09.11 18:15. Заголовок: Я пробовала покупать..

Я пробовала покупать цикорий в порошке, но он почему то через неделю использования превратился в один большой камень, хотя и использую всегда сухую ложку. Купила концентрат... не понравился мне, то ли много я кладу, то ли мало... ну вообщем жуткая отрава... Мать у меня покупает цикорий в пакетиках, как чай. Ей нравится, но по виду слишком жидкий... не пробовала и не хочу. Не получается у меня подружиться с цикорием. Может правда, надо знать, что покупать?

 Отправлено: 21.09.11 18:19. Заголовок: розочка Мне больше ..

розочка
Мне больше всего нравится такой..
http://shop.med-post.ru/catalog/zdorove/narodnye_sredstva/tsikorij_s_chernikoj_i_brusnikoj_rastvorimyj/
Так как он в банке, то не отсыревает и не образует комки.

Жидкий в стекле очень горький для меня, не нашла подходящего..
Скрытый текст

Цикорий начала пить, так как он содержит инулин ... А имбирь, мускатный орех, корица - еще разжижает кровь, полезно при проблемах с венами. Эконом вариант на ВВЦ в павильоне "Здоровье" при входе сразу направо... Там он 110р

 Отправлено: 21.09.11 18:30. Заголовок: RaversiЯ , спасибо з..

RaversiЯ , спасибо за подробную информацию

 Отправлено: 21.09.11 22:17. Заголовок: У нас такой цикорий ..

У нас такой цикорий продают в аптеках. Я пью цикорий иногда.
Растворимый кофе не пью, просто не могу выносить его вкус.
Две чашки натурального кофе в день, без сахара и молока, выпиваю на работе - утром и после обеда.
Дома иногда завариваю белый чай, но не каждый день. Не люблю чай, не понимаю вкуса.

 Отправлено: 21.09.11 22:57. Заголовок: Я уже год пью только..

Я уже год пью только цикорий. Мне нравится. Покупаю пачку, сразу пересыпаю в банку с крышкой. А мочегонного эффекта у меня от него нет ...

 Отправлено: 22.09.11 08:49. Заголовок: RaversiЯ , я покупаю..

RaversiЯ , я покупаю такой же цикорий в банке, только с красной крышкой. Этот цикорий гораздо лучше чем в пакетах, но к сожалению сейчас пропал из нашего магазина.

Скрытый текст

Поэтому сейчас пью вот такой.
Скрытый текст

 Отправлено: 22.09.11 10:10. Заголовок: PugoVka пишет: А м..

PugoVka пишет:

цитата:

А мочегонного эффекта у меня от него нет ... А у меня мочегонный эффект от натурального кофе , оно повышает давление резко и организм срабатывает на самосохранение . Причём срабатывает неоднократно. RaversiЯ пишет: [quote]Добавляю чуть-чуть (на кончике ножа) имбирь, мускатный орех, корицу и смесь для глинтвейна иногда...

Все самые популярные восточные пряности - очень вкусно ,в самом деле.
Корица тоже понижает сахар , а как я люблю корицу !!!
Имбирь тоже хорошо в жару или с морозной улицы , познакомилась с ним ,когда перепутала с тапинамбуром. Вкусно в напиток с мятой кусочки класть .
А вот тапинамбур так и не нашла в удобной покупке , слышала ,что очень вкусно его заваривать.

 Отправлено: 22.09.11 13:09. Заголовок: witch пишет: Прекра..

witch пишет:

цитата:

Прекрасно помню как это приятно по факту, как противно по содержанию и как трудноудержимо в результате.

Как здорово сказано)))))

 Отправлено: 23.09.11 08:16. Заголовок: Девочки, спешу похва..

Девочки, спешу похвалиться радостью - вес сдвинулся!! Не знаю, что помогло - пищевой ли зигзаг или всё же цикл (что ни говори, а у меня на нем сильно завязано), но главное, что организм еще килограммчик отдал. Для меня это прям радость))

 Отправлено: 29.09.11 18:28. Заголовок: 81.4 утром. Вес особ..

81.4 утром. Вес особо не движется, но вещи болтаются и носить мне нечего.

 Отправлено: 29.09.11 19:01. Заголовок: maryasha Поздравля..

maryasha

Поздравляю! Вес -это не самое главное, самое главное - это ощущения!))

 Отправлено: 29.09.11 19:29. Заголовок: Вчера увидела в мага..

Вчера увидела в магазине куртку-пальтишко, понравилось, решила примерить. Потому как мои вещи на мне тоже болтаются. Спросила размер, говорят - самый большой 50й росс... При моем четком 54 уговорили померять. А оно село!!!))) Крой такой, что главное было в талии войти, а у меня с ней всё в порядке. Так что теперь я счасливая обладательница пальтишки аж 50го размера

 Отправлено: 29.09.11 21:33. Заголовок: Veselina http://bbc..

Veselina

 Отправлено: 29.09.11 21:35. Заголовок: maryasha пишет: вещ..

maryasha пишет:

цитата:

вещи болтаются и носить мне нечего

О! Сначала это приятно, потом не очень. Денег не наберешься.
Я меняла полностью гардероб раз в 3 месяца, муж грозился из дома выгнать.

 Отправлено: 29.09.11 22:24. Заголовок: Veselina Очень хорош..

Veselina Очень хорошо пальтишко село. А уж как приятно покупать вещи меньшего размера

 Отправлено: 29.09.11 23:01. Заголовок: Я тоже скинула након..

Я тоже скинула наконец-то пару кг ..

 Отправлено: 29.09.11 23:26. Заголовок: PugoVka Умничка! ..

PugoVka Умничка!

 Отправлено: 30.09.11 07:15. Заголовок: PugoVka С отвесом ..

PugoVka

С отвесом Вас!

 Отправлено: 01.10.11 10:15. Заголовок: А вот скажите, что в..

А вот скажите, что вы думаете о Nordic Walking - скандинавской ходьбе с палками? .

 Отправлено: 01.10.11 10:25. Заголовок: Южа пишет: что вы д..

Южа пишет:

цитата:

что вы думаете о Nordic Walking

Южа , это супер
Работают совсем другие группы мышц, нежеле при простой ходьбе или спортивной.
Скрытый текст

Я брала такую "процедуру", когда отдыхала в Карловых Варах. По горам ходили, естественно с инструктором.