Отправлено: 18.04.09 22:48. Заголовок: На пути к стройности (продолжение)

Девочки, давайте в этой темке общаться и поддерживать друг друга во время похудения.

Simona, я вас помню уже стройной, когда мы познакомились. А можете показать нам фото, с которого вы начинали худеть ? Всё-таки такие потрясающие результаты !!! Думаю, для многих Ваш результат будет огромным стимулом !

 Отправлено: 02.10.11 12:37. Заголовок: PugoVka Поздравляю!..

PugoVka Поздравляю!!!)))

 Отправлено: 03.10.11 21:24. Заголовок: Seafler если не секр..

Seafler если не секрет, а какой у вас отвес с начала процесса и сколько времени вы уже на этом пути?

 Отправлено: 09.10.11 12:42. Заголовок: Девушки, здравствуйт..

Девушки, здравствуйте!
Зашла поздороваться. Долго не писАла, потому что не могла отыскать пароль.
Вес сегодня 70 ровно, ну с граммами, полет проходит нормально, только дедушкины пирожки немножко мешают сбросить 3 кг.
Фотографий пока нет, мы в этом году чего-то практически не снимали.

 Отправлено: 09.10.11 12:45. Заголовок: Смотрела док.фильмы ..

Смотрела док.фильмы про Гундареву. Она худела сама, где-то год. К ней заходили друзья и видели, что она ест булочки, спрашивают: чего это ты булки на диете ешь?
А она отвечает: это мои витамины - Б1, Б2. Ну, говорит, до Б12 я не доходила.
Я теперь говорю, что у меня витамины П, К и В - пряники, конфеты и вафли.
Да, еще крайне редко бывает витамин Т - тортик.

 Отправлено: 09.10.11 13:13. Заголовок: розочка пишет: Дево..

розочка пишет:

цитата:

Девочки, подскажите, пожалуйста, марку цикория растворимого, который Вам нравится. Или производителя.

Покупаю в Утконосе кофейные напитки без кофе, на вкус примерно одинаковые. В "Старой мельнице", правда, цикория нет.
Пью обычно с мороженым, это очередное мое удовольствие:





Есть еще "жидкий" цикорий, но он более грубый, что ли.

 Отправлено: 09.10.11 13:45. Заголовок: Приобрела цикорий Пи..

Приобрела цикорий Питерской фабрики с брусникой
Вообщем для себя решила, не пила 47 лет эту хрень и пить не буду.
Отрыжка и изжога, пардон, какой-то жуткой химией.
И с молоком пробывала и без молока.

Лучше чашки свежесваренного кофе и свежезаваренного чая нет и ничего быть не может.
А самый вкусный напиток - это вода.

 Отправлено: 09.10.11 14:44. Заголовок: розочка пишет: А са..

розочка пишет:

цитата:

А самый вкусный напиток - это вода.

 Отправлено: 09.10.11 14:51. Заголовок: розочка пишет: Лучш..

розочка пишет:

цитата:

Лучше чашки свежесваренного кофе и свежезаваренного чая нет и ничего быть не может. А самый вкусный напиток - это вода.

Вот абсолютно с вами согласна.
Если нет мед. противопоказаний со стороны ЖКТ и склонности к повышенному давлению - в чем вред кофе, не могу понять?
Я уже лет так 30 начинаю свое утро с чашки кофе (растворимый не пила даже во времена повального дефицита) и ничего - жива.

 Отправлено: 09.10.11 15:16. Заголовок: smagrina пишет: в ч..

smagrina пишет:

цитата:

в чем вред кофе, не могу понять?

говорят, что кофе замедляет обменные процессы
Пью утром и днем частенько, часа в 4, т.к. как правило к вечеру просыпается руководство и требуется некоторый мозговой штурм.

 Отправлено: 09.10.11 17:05. Заголовок: Я покупаю вот такой ..

Я покупаю вот такой цикорий. У меня от него нет никаких побочных эффектов. Никакого привкуса, изжоги и т.п. Этой 100% мой напиток. Конечно, с натуральным только что сваренным кофе его даже близко нельзя не сравнить. Но мне его нельзя (давление) да и сравнивать их даже близко нельзя. Это совершенно разные напитки. А у моей мамы панкреатит. Сейчас она практически полностью перешла на цикорий. Говорит, что после него очень хорошо себя чувствует в целом и особенно важно, не беспокоит поджелудочная.

Увеличить

 Отправлено: 09.10.11 23:03. Заголовок: ...хочу сказать...чт..

...хочу сказать...что для меня сентябрь и октябрь много лет - месяцы набора веса. У меня 1 группа крови, я охотник-мясоед, при обычном режиме питания - за осень вес набирается на 3-5 кг. Много лет пыталась сдерживать привес - да, можно, но усилий надо приложить - не в размер привеса... зато весной оно все само уходит - особенно если Великий Пост соблюдать - то вообще слетает.
...это я к чему... мне, на самом деле, интересно - адепты устоявшихся систем питания, например -60 - учитывают сезонные особенности, или "зимой и летом - одним цветом"?...

 Отправлено: 10.10.11 13:57. Заголовок: Gella если расслабля..

Gella если расслабляться немного-не уходит, держится на месте. если сильно-будет прибавка... если строго-только уходит....

 Отправлено: 10.10.11 14:00. Заголовок: Gella пишет: "з..

Gella пишет:

цитата:

"зимой и летом - одним цветом

именно так

 Отправлено: 10.10.11 17:38. Заголовок: Как-то так... ..

Как-то так...

 Отправлено: 10.10.11 19:36. Заголовок: Нашла другую фотку, ..

Нашла другую фотку, на которой лучше видны результаты. Здорово. Надо продолжать.

 Отправлено: 20.10.11 19:54. Заголовок: Ой, девочки, зашла в..

Ой, девочки, зашла в .bbwshop, там Южа такая стройная!!!!!!
Южа.

Южа -

 Отправлено: 20.10.11 21:06. Заголовок: larzlarz спасибо на ..

larzlarz спасибо на добром слове.

 Отправлено: 06.11.11 17:47. Заголовок: Кофейная маска от целлюлита

Измельчите половину чашки кофейных зерен и смешайте с половиной чашки морской или поваренной соли, столовой ложкой молотых в порошок бурых водорослей и четырьмя столовыми ложками оливкового масла до образования пасты.

Если есть время, примите в течение 10-15 минут ванну, в воду можно добавить морскую соль и/или примерно 10 капель мандаринового (грейпфрутового, апельсинового) эфирного масла.

Затем нанесите маску энергичными круговыми движениями снизу вверх. Помассируйте тело 5-10 минут в том же направлении, уделяя особое внимание проблемным участкам, и смойте маску.

Пы.Сы. за неимением бурых водорослей (да что там бурых, у меня вообще нет водорослей) я обошлась без них, может быть, с ними эффект бы был ой-ей-ей какой, но я и так довольна :)))

 Отправлено: 06.11.11 22:01. Заголовок: MW-girl не все верят..

MW-girl не все верят в кофейный скраб, а зря

 Отправлено: 06.11.11 22:35. Заголовок: Сахарница я верю! - ..

Сахарница я верю! - системе -60 благодарна безмерно! :)

 Отправлено: 06.11.11 23:09. Заголовок: MW-girl пишет: за н..

MW-girl пишет:

цитата:

за неимением бурых водорослей (да что там бурых, у меня вообще нет водорослей)

В аптеке можно спросить соль для пилинга с водорослями.

 Отправлено: 07.11.11 00:55. Заголовок: Сахарница пишет: не..

Сахарница пишет:

цитата:

не все верят в кофейный скраб,

я лет 7-8 назад слыхом не слыхала про минус 60, но кофейный скраб, как наипервейшее средство от целлюлита в нашей городской бане, отделение люкс - уже был в фаворе!! все скреблись и друг друга - тоже, как обезьянки!! И до сих пор

 Отправлено: 07.11.11 01:06. Заголовок: MW-girl пишет: я ве..

MW-girl пишет:

цитата:

я верю! - системе -60 благодарна безмерно! :)

аналогично
Вы намного похудели на ней?
Я на 37 кг, и удерживаю без проблем уже год, было 98, стало 61-63.
Не срок конечно, но тем не менее.
А раньше -10 кг, + 15 кг, -15 кг, +20 кг

 Отправлено: 07.11.11 01:06. Заголовок: Gella пишет: я лет ..

Gella пишет:

цитата:

я лет 7-8 назад слыхом не слыхала про минус 60,

а ее тогда еще не было

Gella пишет:

цитата:

но кофейный скраб, как наипервейшее средство от целлюлита в нашей городской бане, отделение люкс - уже был в фаворе!! все скреблись и друг друга - тоже, как обезьянки!! И до сих пор

 Отправлено: 07.11.11 11:03. Заголовок: Только раньше исполь..

Только раньше использовали кофейную гущу от уже выпитого кофе, а сегодня - молотый натуральный кофе.

 Отправлено: 07.11.11 13:30. Заголовок: а я и сейчас спитой ..

а я и сейчас спитой кофе использую, но я его не варю, а завариваю во френч-прессе - гуща вполне себе полезная получается, и все масла там присутствуют,хотя не в таком кол-ве, как в свежем, конечно!

 Отправлено: 07.11.11 20:47. Заголовок: Сахарница а я активн..

Сахарница а я активно "слежу" за Вашими успехами сижу я на системе с апреля, похудела на 10 кг, для меня это отличный результат, начинала с 84 кг, сейчас 73 с утра и 74 вечером :) лет в 18-19 весила 95 кг, потом сбросила 11 кг, года 4 держалась на 84 кг. Сейчас решила тоже подержать вес, какое-то у меня интуитивное решение, что сейчас худеть не надо, надо просто побыть в этом весе, стремлюсь к 64 кг (в идеале). Есть к чему стремиться :)

 Отправлено: 07.11.11 21:55. Заголовок: MW-girl молодец! Все..

MW-girl молодец! Все получится

 Отправлено: 10.11.11 13:37. Заголовок: larzlarz пишет: Ест..

larzlarz пишет:

цитата:

Есть еще "жидкий" цикорий,

Ага)... я именно этот очень полюбила. Растворяется легко, густой насыщенный вкус, никаких тебе комочков...
Кузерме и летний напиток тоже покупаю, но вечно мучаюсь с его размешиванием, т.к. сахар не добавляю... у меня вечно что-то плавает наверху))))
Частенько мешаю кофе натуральный заваренный в чашку в меньшей дозе с "жидким" цикорием. Запах и ощущение натуральности сохраняется, пользы (надеюсь) больше... или вреда (меньше) , ну и НОВЫЙ вкус)))) люблю все это еще и с молочком))))

 Отправлено: 10.11.11 16:15. Заголовок: Ксандра пишет: Кузе..

Ксандра пишет:

цитата:

Кузерме и летний напиток тоже покупаю, но вечно мучаюсь с его размешиванием,

Я это дело доверила мужу, у него это дело как-то нормально размешивается.
Так что мне достается только удовольствие, с мороженым!!!