Отправлено: 18.04.09 22:48. Заголовок: На пути к стройности (продолжение)

Девочки, давайте в этой темке общаться и поддерживать друг друга во время похудения.

Simona, я вас помню уже стройной, когда мы познакомились. А можете показать нам фото, с которого вы начинали худеть ? Всё-таки такие потрясающие результаты !!! Думаю, для многих Ваш результат будет огромным стимулом !

 Отправлено: 13.09.11 20:44. Заголовок: кто такое Семенов,чт..

кто такое Семенов,что такое Вита....где взялись цифры,когда я озвучиваю свои 31 кг за полгода врачам высшей категории, никто из них за голову не хватается,круглыми глазами не смотрит и не рассказывает мне страшилки про какие-то гормональные сбои и т.п.
От выпадения волос есть хорошие средства ,которые помогут, неоднократно спасала так волосы,но преимущество от похудения не сравнимо с отрицательными моментами, хоть я ,(как вы выразились в другой теме,к климаксу похудела и стала красавицей,и нафиг мне это нужно,и т.п.),хочу сказать ,что очень нужно...столько положительных эмоций, я все время в отличном настроении,мне стало нравиться впервые за 45 лет смотреться в зеркало,меня упорно называют девушкой, мое сероглазое счастье смотрит на меня с неким удивленным восторгом и и как-то усиленно ревнует к старинным знакомым.., на улице подходят люди, практически не знакомые ,посто живем в одном доме уже много лет ,и все так по доброму говорят,ой вы такая молодец,вы так изменились,если бы не собака мы бы вас в жизни не узнали,как вам удалось и т.д. , мои братья и племянники мною гордятся , да после этого мне по-барабану все Семеновы ...
Я,кстати,вообще к врачам не ходила,ни с кем не советывалась,а просто сама поставила для себя правила,да среди нас каждый уже профессиональный диетолог,за столько-то лет борьбы.....А спорить можно долго,я лично считаю бредом 200гр в неделю,это ,извините,раз пописать сходить,у меня до 90 кг, вес за неделю гулял на 1,5-2,5 кг .....жидкость,200 гр это просто смешно...

 Отправлено: 13.09.11 21:20. Заголовок: РОЗОЧКА, вы спрашива..

РОЗОЧКА, вы спрашивали "А за какое время Вы скинули такое кол-во кг? "
за 5 месяцев, получается.

Звездочка, вы спрашивали "Seafler, а в чём выражается помощь гинеколога-эндокринолога, можно узнать?
"
Во-первых, в подробных объяснениях и ответах на мои вопросы, коих у меня масса - начиная с "это нормально, что так быстро", заканчивая"что у меня сорганизмом творится", во-вторых, в постоянном контроле состояния организма....я регулярно сдаю кровь на гормоны, сахарную кривую и пр. фигню....все я уже не упомню, честно говоря.

Сорри, что пришлось писать без ссылки на ники и цитаты, но прошлая тема закрыта уже

 Отправлено: 14.09.11 03:42. Заголовок: А уж кожа как повисн..

А уж кожа как повиснет при 5-10 процентах в месяц...

 Отправлено: 14.09.11 06:22. Заголовок: У молодой девочки не..

У молодой девочки катастрофически не провиснет,у меня провисла на ногах и животе,так конечно,а куда ей деваться,если объемы на 35-40 см ушли,как ни худей провиснет,на руках ужас,вся морщинистыми складками,ну и ,что ,я ее и раньше никому показать не могла,дохудею до желаемого,срежу если совсем уж желание будет,.......
моя подруга похудела на 68 кг,у нее провис подбородок ,точнее ее 3 подбородка ушли,а кожа подвисла,ее это напрягает,делает массаж,вроде есть улучшения,так мы уже в ягодном возрасте,куда же деваться,будем подтягивать если совсем уж достанет, можно подумать раньше я в бикини сплошь рассекала,конечно некоторые не заморачиваються,судя по галерее магазинчика,и все свои непомерные жиры выставляют в открытых купальниках,но это, на мой взгляд ,как бы по-мягче то сказать ,безобразно....и уж ничем не лучше поей морщинистой кожи сейчас...которую я выставлять не собираюсь уж точно...(отрыла себе ,наконец, купальный костюм с шортами и майкой,по типу как у дайвингеров,и впервые за сто лет отмокала без всяких заморочек на Родосе по 12 часов в море,на обычном пляже,раньше неимоверно стеснялась и никогда на курорты не ездила,когда была за 130...ну это мои тараканы....Загорать мне все равно категорически нельзя,окружающих я своим голым телом привлекать не собираюсь,так что все терпимо,всякие скрабы чушь ,на мой взгляд полнейшая, с октября похожу на процедуры,может результат и будет.....А у Симоны кожа отличная и худела быстро,но она вакуумный массаж делала,что мне с моим варикозом не подходит,хотя ,наверное, у меня организованности не хватило....

 Отправлено: 14.09.11 09:40. Заголовок: Seafler - молодец! У..

Seafler - молодец! Умница и красавица , незачем всю жизнь большой вес таскать(Но за циклом следи !!!! и если связываешь проблемы с похудением ,то бегом к эндокринологу-гинекологу ,там берут много анализов , если проблемно ,то физнагрузку ослабь и растяни на время ,нам же не бицепсы нужны ,а мускул сухой ,т.е. много повторений ) .
Про врачей : эндокринология - наука загадочная , поэтому и пишут то 3% , то 10% ,то от исходного,то от текущего , вес не может падать даже по "процентной" кривой . Не забываем, что жир содержит женские гормоны и сохраняет от перепада температур .
Seafler ,например живёт на Севере , Южа на юге и худение по-разному может даже в один и тот же сезон проходить.
ая пишет:

цитата:

когда я озвучиваю свои 31 кг за полгода

так это по 6 кг на месяц выпадает при исходном 130 - вот вам и 5% максимальных получается.
Вобще я предполагаю ,что вы просто мало спали . У меня тоже было : работала во второй половине дня и ложилась в 2-3 , а вставала в 7 ,набрала как миленькая за четыре года 18 кг, сменила работу , ложусь рано ,но ночью просыпаюсь почему-то и перестала полнеть , все совы склонны к полноте или почти все. . Ненормально спать 4 часа ,добираешь в выхи вместе с килограммами.

И ещё:
ая пишет:

цитата:

можно подумать раньше я в бикини сплошь рассекала,конечно некоторые не заморачиваються,судя по галерее магазинчика,и все свои непомерные жиры выставляют в открытых купальниках,но это, на мой взгляд ,как бы по-мягче то сказать ,безобразно....и уж ничем не лучше поей морщинистой кожи сейчас...которую я выставлять не собираюсь уж точно...(отрыла себе ,наконец, купальный костюм с шортами и майкой,по типу как у дайвингеров,и впервые за сто лет отмокала без всяких заморочек на Родосе по 12 часов в море,на обычном пляже,раньше неимоверно стеснялась и никогда на курорты не ездила,когда была за 130...ну это мои тараканы....

Это не тараканы ,а психология полного человека и есть.
У тех ,кто не обращает внимания на других и видит в галерее стремление показать купальник или другую одежду и поделиться своей радостью с другими - у того больше шансов измениться навсегда . Он не по сторонам ворон считает и фыркает ,он с добром внутрь себя смотрит и улыбается.
Я ,например, только к 45 более или менее изменила взгляд . А то всю жизнь оглядывалась по сторонам и сравнивала себя с другими , это - не жизнь ,я вам скажу.

 Отправлено: 14.09.11 10:51. Заголовок: Сахарница пишет: А ..

Сахарница пишет:

цитата:

А уж кожа как повиснет при 5-10 процентах в месяц...

Я писала о 5-10% веса в месяц не с точки зрения сохранения прекрасного вида кожи и т.д., а именно с точки зрения динамики БЕЗОПАСНОГО для организма похудения. В разрезе безопасности жизненноважных функций отдельных органов и организма в целом, а уж эстетика - это уже второй вопрос.

 Отправлено: 14.09.11 10:56. Заголовок: ая , очень не плохой..

ая , очень не плохой результат по подтяжке кожи в процессе похудания по методике М.Мухиной.
Она ставит иголки на проблемные места (живот, ноги, руки, подбородок и спина)
Отдельно можно делать аккупунктурный лифтинг лица. Результаты ХОРОШИЕ.
Скрытый текст

Ищите в инете ЦЕНТР Оригитея.ру

 Отправлено: 14.09.11 13:00. Заголовок: Ксандра я бы обязате..

Ксандра я бы обязательно пошла на иглы ,но я не доверяю нашим восточным даже легальным "иглоукалывальщикам".
Почему-то у нас эти иглы принято забирать обратно...ну и что ,что они серебряные , плата как за золотые ,между прочим.
Не доверяю я им не из-за методики,а из-за того ,что не уверена в стерильности .
Была бы в России - пошла бы обязательно в хороший центр.
Ещё очень хорош комплекс гимнастики лица, приводимый в этом форуме девушкой из Ашдода и упражнения колонетик на растяжку .

 Отправлено: 14.09.11 13:10. Заголовок: Veselina пишет: Я п..

Veselina пишет:

цитата:

Я писала о 5-10% веса в месяц не с точки зрения сохранения прекрасного вида кожи и т.д., а именно с точки зрения динамики БЕЗОПАСНОГО для организма похудения. В разрезе безопасности жизненноважных функций отдельных органов и организма в целом,

Так и мы о том же ...не может быть безопасным похудение даже в первый месяц на 15 кг , ну хоть убейте меня ,но не может, если эти 15 кг были с человеком долго ,а не были набраны в предыдущий год по какой-то причине , стресс ли , или изменение внешних факторов.

 Отправлено: 14.09.11 13:35. Заголовок: Haliwood, а в чём вы..

Haliwood, а в чём вы видите опасность? Как считаете, может ли резкий сброс веса спровоцировать онкологию? Читая форум, прослеживаю не единичные случаи...увы...

 Отправлено: 14.09.11 14:18. Заголовок: Звёздочка , что Вы ...

Звёздочка , что Вы ...я ж не врач и не онколог , и всё ,что пишу только из опыта своего ,своих подруг и семьи.

 Отправлено: 14.09.11 14:42. Заголовок: Haliwood Если нача..

Haliwood

Если начальный вес человека 150 кг, то даже, по-максимуму 10% - это 15кг) - поверьте, это не криминально)) Человек снял с себя лишних "полтора ведра воды" (по весу) - да его суставы и позвоночник танцуют джагу-джагу втихаря!

Могу сказать про себя - за прошедший месяц я избавилась от 12кг веса, при начальном 106 кг... Причем у меня очень четко завязано с циклом - 11 кг были потеряны за 2 недели, после чего вес встал на 2 недели (прекрасно зная свой цикл это было для меня ожидаемо), и вот только сегодня сдвинулся еще на кило. И должны быть еще пару недель сброса веса,потом он снова встанет. Пока ничего у меня нигде не повисло, в объемах уменьшилась соответственно сброшенному весу.
Из стимулирующих кожу процедур - душ Шарко и LPG.

Мои междисковые грыжи в страхе затаились и побаливают шепотом - при том что именно непрекращающиеся последние месяцы их обострения (ни сесть ни встать) и были решающим пинком к борьбе за уменьшение веса. Стало НАМНОГО легче физически!

Ни в коем случае не призываю пытаться худеть очень высоким темпом, я всегда считала что главное - слушать свой организм. Себе диету "назначила" я сама, посему внимательно слушаю себя, мой организм сыт, бодр и счастлив))

 Отправлено: 14.09.11 16:38. Заголовок: Veselina пишет: Мои..

Veselina пишет:

цитата:

Мои междисковые грыжи в страхе затаились и побаливают шепотом - при том что именно непрекращающиеся последние месяцы их обострения (ни сесть ни встать) и были решающим пинком к борьбе за уменьшение веса

Veselina пишет:

цитата:

Себе диету "назначила" я сама,

Veselina пишет:
Veselina пишет:

цитата:

я всегда считала что главное - слушать свой организм

Он вам ваш организм до этого что-то высказывал?

Моя организма мне ничего не шептала , я ей только и говорю в последние годы : "Домолчишься ! Пойдём худеть к Сахарнице! Станем из совы жаворонком и всё будем успевать !" .

 Отправлено: 14.09.11 17:16. Заголовок: Haliwood пишет: всё..

Haliwood пишет:

цитата:

всё ,что пишу только из опыта своего ,своих подруг и семьи.

Ну а о каких тогда вы последствиях? Чем резкий сброс веса за 100 может навредить?

Вот и Veselina тому пример - нашим проблемам с суставами, отёками, нагрузкой на сердце и почки... всему этому похудание только на пользу.

 Отправлено: 14.09.11 18:56. Заголовок: Haliwood пишет: Он ..

Haliwood пишет:

цитата:

Он вам ваш организм до этого что-то высказывал?

Высказывал, конечно)) Только не весь организм, а конкретно позвоночник (что, собственно, и является основой всего организма). Только я его слушать не хотела.
Но, надо сказать, что у меня (ТТТ) нет большого набора заболеваний, самое серьезное - это 4 крупные междисковые грыжи в поясничном отделе. А в остальном - суставы меня не беспокоят, отеками я не страдаю, имею весьма гармоничную фигуру формы гитары, и лишний вес, конечно, меня напрягал, но не до такой степени, чтобы фанатично броситься худеть. А бросаться то нужно было ох как давно. Уверена, что и спину я свою не довела бы до такого плачевного состояния, не таскай я на ней 4 десятка лишних килограмм постоянно.
По натуре я - слабак, и не стесняюсь в этом признаться. Взять себя в руки мне ой как тяжело. Но жить в постоянной боли я уже просто устала. И поверьте, возможность избавиться от постоянной боли для меня гораааздо важнее гипотетического обвисания кожи)))
Скажу честно - как только я начала худеть, я сразу заметила что спина стала болеть меньше. Пусть даже это будет эффект плацебо, что угодно, мне абсолютно все равно - главное облегчить жизнь себе и своим близким))

 Отправлено: 14.09.11 20:35. Заголовок: Veselina пишет: По ..

Veselina пишет:

цитата:

По натуре я - слабак, и не стесняюсь в этом признаться

Да какой же вы слабак Вы - борец жертвоприноситель.
Вы боретесь с болезнью и делаете это изо всех сил ,как можете .
У меня когда почки отказывали я тоже сидела два года на кашах без соли и на воде да на овощных супчиках и пила только подкисленную воду и считала это нормальным , даже не задумывалась о том трудно это или нет ,нужно и всё!
Идите к врачу , ИДИТЕ и спрашивайте - правильно это или нет.
Жизнь и здоровье - это строительство и созидание ,а не война , подвиги не нужны ,это не спринт ,а длинная дистанция.
Сто раз ИМХО.
Всё , я больше в эту тему не пишу ,расстройство одно.

 Отправлено: 14.09.11 20:38. Заголовок: Девчёнки, извините ч..

Девчёнки, извините что не в тему, но как добавить аватарку, а то я второй день пытаюсь и безуспешно?

 Отправлено: 14.09.11 20:42. Заголовок: Девчёнки, извините ч..

Девчёнки, извините что не в тему, но как добавить аватарку, а то я второй день пытаюсь и безуспешно?

 Отправлено: 14.09.11 20:50. Заголовок: Veselina а что Вы е..

Veselina а что Вы едите в течение дня? Расскажите, если можно, про Ваше меню..

 Отправлено: 14.09.11 21:33. Заголовок: Сахарница пишет: Ve..

Сахарница пишет:

цитата:

Veselina а что Вы едите в течение дня? Расскажите, если можно, про Ваше меню..

Пожалуйста))

Завтрак (8- 8.30 примерно): обязательная большая чашка цикория с молоком. Еда - по желанию, потому как не всегда я просыпаюсь с чувством голода. Если я чувствую голод, то могу съесть кусок зернового хлеба со сливочным маслом, ИЛИ с маленькой баночкой зерненого творога. Если не чувствую голод - вообще не ем, потому как не полезет.

Обед (12-13 часов, именно к 12 я начинаю ощущать реальный голод):
Салат из свежих овощей и что то мясное (куриная отбивная ИЛИ телячья отбивная (запеченные, не жареные) ИЛИ печеночные оладушки). В общем, в столовой на работе я сама ориентируюсь, чего мне хочется в данный момент.

Полдник-ужин (16-17 часов... в это время я не хочу кушать, но просто знаю что это нужно... как говорится - "давлюсь, но ем".. хотя и очень вкусно) - взятые во время обеда в той же рабочей столовой - овощные оладушки 2шт (цветная капуста там в основном) ИЛИ овощи на гриле (баклажаны, кабачки, болгарский перец, помидоры). Ой, так много написала на полдник-ужин, но на самом деле съедаю совсем не много, потому как реально есть в это время не хочу еще.

Дома вечером без ограничения пью цикорий. Одну чашку могу выпить с молоком, если хочется, еще чашку-две уже без молока. Это позволяет мне не испытывать дискомфорта при приготовлении пищи семье.

Сразу оговорюсь - моё безудержное употребление цикория никому не советую повторять - лично мне с цикорием комфортно, потому как я гипотоник.

Еще моменты - я стала придерживаться правила не запивать пищу (исключение - завтрак), и это было сложно первую неделю. Я не пью за полчаса до приема пищи и полчаса после. В промежутках между приемами пищи пью воду из кулера, зеленый чай.

Если хочется, то могу съесть кусок шоколадки. Но хочется его не так часто. Но если захотелось - съем в любое время.

Если по работе обед "на выезде" (из 5ти рабочих дней в неделю пару дней приходится обедать в кафе-ресторанах) - беру дежурный цезарь с курицей или греческий салат, вполне себе здоровая пища, не считая цезаревской заправки, но и это не криминально. И зеленый чай.

Еще ввела правило себе - я не мазохистка, поэтому кушать буду исключительно те блюда, которые люблю. Не буду есть вареную рыбу, пусть она будет хоть триста раз полезна - я тупо её не люблю.


Ну вот как то так.

 Отправлено: 14.09.11 22:15. Заголовок: Veselina спасибо..

Veselina спасибо

 Отправлено: 14.09.11 23:23. Заголовок: ая К сожалению Вы уб..

ая
А как вы питались поначалу, в период активного сброса?
Сейчас-то понятно, со скрипом уходит вес. А тогда?
Я помню только, год назад вы говорили, то ли о 700, то ли 900 калориях в день...
И вес ваш стоял при этом..Что же помогло сдвинуть его?

 Отправлено: 15.09.11 08:37. Заголовок: RaversiЯ я год наза..

RaversiЯ я год назад увлеклась всякими диетами и системами, то на усаме худела ,что за месяц сбросила, за 2.5 набрала, то - 60 ,вообще ничего хорошего сказать не могу, наоборот навредила себе тем, что расслабилась и стала позволять те продукты от которых очень тяжело и нудно отказывалась, то куча срывов, на праздники, потом пыталась по Ковалькову, даже его карнитин покупала, но мне категорически не пошли отруби, в общем год был потерян ,к началу этого было где-то + 4-6 от позапрошлогоднего результата, тогда сбросила быстро почти 25 на подсчете калорий...

В начале года сплошные командировки ,свадьбы и праздники и т.п., плюс давление, бронхит, пиелонефрит и т.п., неделю худею, потом нет, потом опять держусь, в общем идиотский режим, но как-то 4 кг ушло.....В марте моя подруга, с которой мы и пытались худеть попадает по скорой в больницу с калькулезным холициститом и вердиктом врачей ,срочная операция...но желчный был воспален, операцию перенесли на 3 месяца, с неутешительным прогнозом...вот после ее выписки, прекрасно понимая, что наше такое вот непостоянство не последнюю роль сыграло, решили взяться за себя серьезно,... без всяких послаблений, за основу взяли диету №5,которую прописывают с болезнью печени, желчного и поджелудочной...выбрали, что можно, затем из этого исключили все. что нельзя при похудении, ограничили все 800 -900 кал в день, строго есть до 7 вечера, и есть часто...вот уже пол года следуем этой нашей системе, в первые месяцы уходило по 6-7,затем меньше....У подруги вес изначально был на 35 кг больше, она сбрасывала по 9-8,сейчас по 5-6,срывов не было, может за все время дней 7 ела после 7,и на юбилей съела 3 баранки ....совсем не пью спиртного...

.за это время уже 32 кг в минусе, сейчас вес 77 при росте 175,у подруги за это время минус 42,вес 96 при росте 177,начальный был два года назад 165-167...Едим примерно по 100г вареного мяса,100гр творога, остальное овощи и фрукты, иногда 30-40 г овсянки(хлопья в сухом виде) или льяной каши, 1% кефир, молочку не более 2.5% жирности...Сейчас с воскресения сидим на овсянке, у подруги прихватил желчный, решили недельку пожить без овощей, сейчас калорий меньше, это такая шоковая терапия по нашему...ведем нормальный образ жизни, обе рулим фирмами, все домашние дела выполняем, подруга еще и дом строит... очень психологически поддерживают нас внешние изменения, увидишь на весах меньшую цифру, настроение весь день прекрасное, да и то, что размеры уменьшаются и можно ходить по обычным магазинам дает великолепные ощущения...как не странно ,теперь кажется ,что ничего сложного в похудении и нет, настрой и время...больше ничего, в объемах ушло больше 30 см, как-то внезапно на границе веса 90-80 сильно похудели руки и ноги, талия и бедра в своем режиме...много ходим, специально часто уезжаем в другие города и целыми днями на ногах,или в лес за грибами, откуда силы берутся не знаю, спортом не занимаемся…

 Отправлено: 15.09.11 09:54. Заголовок: ая Я в восхищении.....

ая Я в восхищении.... Честно, всегда была в восторге от такой силы воли!

 Отправлено: 15.09.11 10:39. Заголовок: ая я не удивляюсь ва..

ая я не удивляюсь вашему мужскому подходу , а где же Ваши мужчины? Они хоть в чём-то участвуют , если даже домашние дела и строительство на вас ,дамы ,...неудивительно,что вам спать некогда!
Вы на одной силе воли что хочешь наворочаете - 4 дня на овсянке ,я в обмороке. Вы пиелонефрит свой хотя бы пролечили ,как положено, надеюсь?
Бью себя по рукам "Не ходи в эту тему, не ходи!!!!".
Вы мне симпатичны ...не знаю чем , безбашенностью и прямотой. Есть в этом какая-то незащищённость.

 Отправлено: 15.09.11 18:32. Заголовок: ая , Вы мне глубоко ..

ая , Вы мне глубоко симпатичны.
Но читаю Ваш пост и лишний раз убеждаюсь, что у похудевшего человека начинается "изжога" на полных. Все-таки в голове что то сдвигается ( знаю, т.к. сама все это прошла) и появляется такая брезгливость к полным, какой не бывает даже у "постоянно" худых женщин. Раньше Вы были гораздо осмотрительнее и корректнее.

А вот от этого поста просто вздрогнула. Такое впечатление, что писала Лола (ттттт).

ая пишет:

цитата:

не заморачиваються,судя по галерее магазинчика,и все свои непомерные жиры выставляют в открытых купальниках,но это, на мой взгляд ,как бы по-мягче то сказать ,безобразно....и уж ничем не лучше поей морщинистой кожи сейчас...

Девочки, давайте будем осмотрительнее в своих постах! Никто, нет вот так НИКТО не застрахован от набора всех своих кг. обратно, как бы вы себя не убеждали, что это раз и навсегда. Просто чтобы потом не было стыдно... Как было стыдно мне...

 Отправлено: 15.09.11 18:38. Заголовок: Haliwood пишет: а г..

Haliwood пишет:

цитата:

а где же Ваши мужчины? Они хоть в чём-то участвуют

Haliwood пишет:

цитата:

Есть в этом какая-то незащищённость

вот для этого и нужны мужчины,чтобы знать,что есть плечо на котором можно поплакаться и спина за которой можно спрятаться на время,а остальное уж мы сами как -нибудь...и дела,и дома...нам же не угодишь,нам надо,чтобы все по-нашему, пусть деньги зарабатывают и нас любят, большего не надо.....

 Отправлено: 15.09.11 19:32. Заголовок: nelly вы не правы, ..

nelly вы не правы, я всегда писала, что мой вес меня всегда очень напрягал, всегда была не свобода, я всегда стеснялась,комплексовала, я действительно не считаю непомерную полноту красотой и не понимаю как можно выставляться перед окружающими в открытых купальниках, не думаю, что это необходимо по каким -то соображениям, бывают полные люди с хорошей фигурой, аппетитными формами, тогда все прекрасно, но когда вес в два-два с половиной раза превышает норму, огромный висящий живот вызывает единственную реакцию...
Всегда с восторгом относилась к людям умеющим раскрепоститься и не обращать внимание на мнение окружающих, но всему есть предел, есть хорошие или плохие, но устоявшиеся эстетические понятия...
Все-таки корректность не должна превращаться в лицемерие, чем часто здесь грешат....это очень вредит, на мой взгляд.. .
.А Лола,....... в глупой и грубой форме выдала рассуждения сходные с мнением среднестатистического худого плебса, ничего нового не было сказано,.... вот реакция того форума меня поразила и удивила, а именно откровенное хамство и изощренность в оскорблениях, даже имя ее ,место работы выложили, это уже за гранью было, некоторые люди изощрявшиеся в оскорблениях стали мне противны и не интересны…,так как напоминали взбесившуюся невменяемую толпу…А если такая реакция, значит задело, а если задело ,значит в чем-то есть правда ...Если почитать форум у многих проскальзывает, «не хочу быть такой», ой какая я была огромной в прошлом году и т.п., хотя прошлогодний вес значительно ниже, чем у многих на форуме, хотим мы это признать или нет, но большинству из нас хочется избавиться от лишних килограммов и пополнить ряды худющих «досок»,»скелеток» ,"вобл"и т.п.
Скрытый текст

Я еще на старом форуме первую тему завела про хамство, и как это больно...было много отзывов, все полные с этим сталкивались, а мой брат-близнец тогда сказал, ну что ты хочешь, всегда легче увидеть уязвимость в человеке или несовершенство, принимай такие оскорбления как неизбежных спутников твоей полноты, в конце концов это же твой выбор.....Вот эта фраза меня убила, я тогда не могла даже разобраться в своих эмоциях, как может мой брат считать, что -я сама выбрала быть полной...конечно я обиделась, уж кто-кто ,а семья прекрасно знала как меня угнетает моя внешность, разобиделась и разругалась с близнецами, надеялась, что они извинятся начнут, ан нет, Юрка тупо гнул свою линию, ты не убогая, ты не калека, ты ради цели горы сворачиваешь, ты когда захотела в Чечню прилетела, никому не сказав слова, ты нас после ранений на ноги подымала, ты одна маму досмотрела, ты когда упрешься всех построишь, у тебя нет каких-то болезней, твоя полнота -это твой выбор, если бы тебе вдруг стало не в терпеж, ты бы от нее избавилась, ты бы мир перевернула, а так ты просто подстроила мир под себя.... Вот так...обидно было, не согласна была в корне...но даже спорить не стала от удивления как меня воспринимают самые родные, которые за меня кровь по капле отдадут, а как же тогда посторонние.. ..

 Отправлено: 15.09.11 19:46. Заголовок: ая пишет: nelly вы ..

ая пишет:

цитата:

nelly вы не правы, я всегда писала, что мой вес меня всегда очень напрягал

Да, про себя Вы писали, но никогда не осуждали других. Хотя бы "вслух"...


ая пишет:

цитата:

Все-таки корректность не должна превращаться в лицемерие

Корректность-это просто промолчать. А лицемерие-это когда в глаза говоришь одно, а за глаза совсееем другое. Ну, я так во всяком случае думаю.

А фото из галереи меня тоже не все радуют и даже не в купальниках. Но девушки смелые, за это им спасибо!

 Отправлено: 15.09.11 20:11. Заголовок: nelly про спасибо со..

nelly про спасибо согласна, а вот нужна ли такая смелость,не знаааююююю...ужасно не люблю когда полнотой бравируют, и "выставляют" с одной стороны, еще более противно когда над ней пошло шутят, "фрикуют",полный человек ....,он не лучше и не хуже, просто "в определенных обстоятельствах",которые несколько корректируют его поведение и ощущения,как то так... ,
кстати я себе во сне всегда снюсь полной "как раньше", а мой муж в толпе меня не сразу узнает, смотрит и не видит, еще никто не привык ко мне другой, а я себя в отражениях не признаю,... иду....., вижу в витрине, а потом в каком-то замедлении и удивлении понимаю,это же я и все зеркала в магазинах кажутся кривыми-" худящими"Скрытый текст

на рынках,знаю из достоверных каналов,продавцы специально покупают зеркала,которые убавляют у покупателя размер-два ...

 Отправлено: 15.09.11 20:21. Заголовок: Ну почему же если че..

Ну почему же если человек рад своей обновке и просто по женски хочет поделиться радостью на пышечном форуме,то его сразу можно обвинить в том что он бравиреут и выставляет свою полноту напоказ???
Ведь все мы женщины,каждая новая вещичка,особенно на нас,на пышек ,вызывает бурю эмоций.Мы не претендуем на обложки гламурных журналов,но в галерее магазинчика уж позвольте принимать нас такими какие мы есть.
Деликатность и тактичность всегда меня очень привлекала на нашем форуме.Так что,"давайте говорить друг другу комплименты!"

 Отправлено: 15.09.11 20:27. Заголовок: ая пишет: а вот нуж..

ая пишет:

цитата:

а вот нужна ли такая смелость,не знаааююююю

Думаю, что нужна. Попыталась сформулировать в голове, получилось вот так:

" Я есть, я существую... Независимо от того нравятся вам мои объемы или нет... Я хочу жить как все... Раз уж я не уродилась с параметрами 90-60-90 и не могу по каким то причинам похудеть (пусть это даже лень), я от этого не исчезну, не растворюсь... " Наверное как то так...

Пафосно наверное получилось, но ведь и правда не может же человек закутаться в паранджу и покинуть социум только потому, что он для кого-то не эстетичен.

 Отправлено: 15.09.11 20:29. Заголовок: roxana если я купила..

roxana если я купила ночнушку и показала подругам, это одно,а вот если я в купальнике вышла на пляж, это уже другое,надо как-то думать,опять же,... строго ИМХО,
красавицей называть конечно легко,такую особу,но положа руку на сердце,что действительно это можно считать красотой и действительно все так думают... ,почему тогда купальники с юбочками стали бестселлером продаж....


нелли,
так никто же и не отрицает,и я об этом же ,но можно одеть закрытые купальники,с юбочкой,танкини и т.п. будет лучше на мой взгляд....
Скрытый текст

Вообще-то когда я «некорректно» упоминала безобразность большого оголенного живота, имела больше ввиду несостоятельность аргументов по типу «от быстрого худения и вообще от похудения обвисает кожа, а это, просто караул, как некрасиво », считаю это некоторым лукавством, мягко говоря ,так как при сравнении супер больших форм (стараюсь выражаться мягко) и обвисшей кожи, выбираю однозначно кожу….ИМХО

 Отправлено: 15.09.11 21:06. Заголовок: nelly пишет: лишни..

nelly пишет:

цитата:

лишний раз убеждаюсь, что у похудевшего человека начинается "изжога" на полных. Все-таки в голове что то сдвигается ( знаю, т.к. сама все это прошла) и появляется такая брезгливость к полным, какой не бывает даже у "постоянно" худых женщин. Раньше Вы были гораздо осмотрительнее и корректнее.

Пост примерно такого содержания появляется на обоих форумах в адрес очередной похудевшей форумчанки. Не интересно уже.

 Отправлено: 15.09.11 21:06. Заголовок: ая Вы предлагаете м..

ая
Вы предлагаете мне ,имеющей значительный лишний вес,не выходить на пляж?
Не дождётесь
Выйду,буду чувствовать себя комфортно в новом раздельном купальнике из магазинчика и мне абсолютно параллельно,что я не удовлетворяю эстетическим вкусам молодых юнцов и утончённых возвышенных особ.
Более того - обсуждать в приличном обществе наружность человека не принято по определённым законам морали,а я ,так уж слава богу получилось,имею дело только с воспитанными людьми в своём окружении,и на стороннем мнении не зацикливаюсь.
Море,солнце,воздух - они для всех!!! Ура!!!

 Отправлено: 15.09.11 21:07. Заголовок: roxana Вы абсолютно ..

roxana Вы абсолютно правы

 Отправлено: 15.09.11 21:18. Заголовок: Сахарница пишет: Н..

Сахарница пишет:

цитата:

Не интересно уже.

Так и не читайте не интересные Вам посты.
Может это и просто совпадение, но выглядит именно так. Похудела девушка ( кстати честь и хвала ей), так начинаются посты о "некрасивости" полных. И все это на форуме для полных. Бред... Естественно усомнишься о пользе похудания( у небольшого % похудевших) для мозговой деятельности.

ая пишет:

цитата:

,так как при сравнении супер больших форм (стараюсь выражаться мягко) и обвисшей кожи, выбираю однозначно кожу

Скрытый текст

Так я выше и писала, что понятие о красоте у всех разное. Для меня например лысая голова гораздо хуже, чем обвисшая кожа.

 Отправлено: 15.09.11 21:18. Заголовок: roxana http://bbcru..

roxana Поддерживаю!

 Отправлено: 15.09.11 21:33. Заголовок: nelly пишет: Девочк..

nelly пишет:

цитата:

Девочки, давайте будем осмотрительнее в своих постах!

Худеющему человеку очень нужно одобрение. Достаточно кому-то из окружения сказать "не вижу разницы", "зачем это надо?", "плохо выглядишь", как настроение падает.
Впрочем, одобрение нужно и полному человеку. И худому. И абсолютно "виртуальному", с придуманной внешностью, нужно одобрение.
Как говорил оптинский старец,"жить не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение". И никакого лицемерия.

 Отправлено: 15.09.11 21:37. Заголовок: Южа пишет: И абсолю..

Южа пишет:

цитата:

И абсолютно "виртуальному", с придуманной внешностью

Ой, а это как?

 Отправлено: 15.09.11 21:53. Заголовок: nelly в интернете вс..

nelly в интернете всё бывает. Минаев писал:Скрытый текст

"Сеть полна людьми, страдающими от недостатка общения/внимания. Людьми, готовыми с тобой до трех утра обсуждать проблемы «парникового эффекта» или перебрасываться матерными цитатками из творчества Сорокина. Интернет – очень притягательная штука из-за такого рода вещей. Помимо того, что он является прекрасной площадкой для общения, он открывает человеку возможность иного рода. Ту, о которой мы читали в фантастических романах. Возможность перевоплощения. Действительно, практически полная анонимность дает возможность нищеброду стать олигархом, уроду – красавцем, замкнутому, одинокому алкашу – душой компании, мужчине – женщиной (бывает и такое) и наоборот. Мне лично известно немало случаев когда студент, живущий на стипендию где-нибудь на Урале, годами переписывался с московской красавицей, представляясь ей крупным бизнесменом (неженатым, естественно). Красавица, «лет двадцати пяти» соответственно, также оказывалась прыщавой школьницей".

 Отправлено: 15.09.11 21:55. Заголовок: nelly А вы посмотри..

nelly
А вы посмотрите список на главной странице "Сегодня были"
Все из бывающих на форуме более года,рано или поздно выставляют свои фотографии или в реале встречаются на вечеринках,походах в театр или на совместные прогулки,в конце концов при обмене или продаже вещей.
Некоторые просто "человеки - невидимки" и кто его знает - есть ли они вообще?

 Отправлено: 15.09.11 22:03. Заголовок: roxana пишет: и кто..

roxana пишет:

цитата:

и кто его знает - есть ли они вообще

Ааааа....
Но почему-то всегда хочется верить в лучшее!

roxana пишет:

цитата:

рано или поздно выставляют свои фотографии

Вот тоже не факт...
Скрытый текст

Про меня на том форуме сказали, что я бородатый мужик и выставляю фото своей жены. Хоть бы уж уточнили, симпатичная у меня жена или нет...

 Отправлено: 15.09.11 22:07. Заголовок: nelly Ой не знаю же..

nelly
Ой не знаю жена или не жена - но,что симпатичная - это точно!
Мне очень нравится эта женщина с короткой стрижкой и потрясающим чувством юмора!
И маленькая племянница - просто чудо какая прелесть!

 Отправлено: 15.09.11 22:13. Заголовок: roxana , Вы меня пря..

roxana , Вы меня прямо растрогали... Спасибо за племянницу! Она такая, такая... Ну, вот прямо не знаю какая! Ходит в развалочку и без конца твердит:-Кусь, кусь, кусь! и :-Ай-я-яй!

 Отправлено: 15.09.11 22:13. Заголовок: Я часто вспоминаю Ив..

Я часто вспоминаю Ивлеву с её ником "говорить правду и только правду",я всегда очень восхищалась её постами,очень искренними и
доброжелательными.
Куда-то она запропастилась(((
жалко,что её давно нет на форуме.

 Отправлено: 15.09.11 22:18. Заголовок: nelly Я очень люблю..

nelly
Я очень люблю детей,особенно маленьких девочек)))
Могу восторгаться ими бесконечно.
Так что я вас прекрасно понимаю
Пусть меня правильно поймут мамы замечательных мальчуганов,но у меня три доченьки и мальчиков я просто побаиваюсь

 Отправлено: 15.09.11 22:29. Заголовок: roxana пишет: Все и..

roxana пишет:

цитата:

Все из бывающих на форуме более года,рано или поздно выставляют свои фотографии или в реале встречаются на вечеринках,походах в театр или на совместные прогулки,в конце концов при обмене или продаже вещей. Некоторые просто "человеки - невидимки" и кто его знает - есть ли они вообще

ну если это камень в мой огород,то я уже об этом писала,кстати с некоторыми форумчанками знакома,правда они что-то совсем не заходят ныне,фото выставлять не буду,я не публичная личность,а ваша теория имеет множество изъянов,если бы мне так уж хотелось выдать себя за другую,что бы мне помешало слить подходящее фото из какой-нибудь американской соц .сети и выслушать комплименты по поводу меня, красавицы....вас,я тоже на фото не видела,да и многих,но если это так напрягает могу и уйтиСкрытый текст

, если захочу конечно...

 Отправлено: 15.09.11 22:49. Заголовок: ая Да нет,ничего ли..

ая
Да нет,ничего личного
Как писала Южа,"в интернете всё бывает".
Мало кто из нас личности публичные,по крайней мере мне так кажется.
Но имея реальное представление о человеке легче его понять,поверить ему,оценить его искренность и самой в ответ поделиться сокровенным.
Тем не менее Ваше решение уважаю и считаю его единственно правильным лично для Вас.
А поместите какое-нибудь фото из американской социальной сети или просто на аватарке,будет интересно понять с кем вы себя ассоциируете
Что касается меня,мои фотки можно найти. И ещё ,я как-то была на встрече форумчанок в Ист - буфете.)))

 Отправлено: 16.09.11 00:30. Заголовок: roxana , я с вами со..

roxana , я с вами согласна ,но ....учтём ,что есть люди ,достигшие нормального веса но не избавившиеся от "психологии полного человека" , которые не хотят выставлять фото. Другое дело ,что это входит в разряд "мужских прерогатив" и начинает в себя включать и обсуждение и неодобрение чужих фотографий ,внешнего вида и социального положения. Это - мужская тема,что там ни говори.
Если (и этому меня научил восток - женщина воспринимает себя как женщина без социалистических пережитков в виде извращённого феминизма - как то : я всё должна и контролирую и это есть хорошо безусловно ,то на первый план выходит проблема: " я хочу мужчину-лидера ,а не папу и не маму и не охранника и не того ,кого я бессознательно на этот план перевела" . )
Я сто-двести процентов могу оправдать сей фиминизм простой поговоркой в которой заключается мудрость народа,носителя языка -
Я -корова , я и бык ,я и баба и мужик.
Не на пустом месте родилось . Ничего народного без причин и следствий не рождается.
Определиться : кто я , к чему всё , и какими побочками это является - главнее . Нужно включить что-то , что ещё подвластно.
ЖЕНЩИНУ!!!!!! в себе включить и искать другую мотивацию,нежели сравнение с "убогими" - чушь!! и это сам человек понимает,но принять не может.
Примет ....с молитвой или с ...медитацией что ли , только это занимает время и это важней всего. Лазерс тому пример.

 Отправлено: 16.09.11 01:09. Заголовок: ая , Вы и ваша подру..

ая , Вы и ваша подруга навешиваете на себя вериги , интуиция подскажет за что , углубитесь в себя и поймёте ,есть у Чехова все ответы ,типа изгнания бесов по утру из загулявшего дяди .
Ваше отношение к другим , более смелым , принимающим себя такими ,каков мир и есть , - это простое и банальное ханжество .
Желаю вам действительной свободы здесь , а не где-то и прямо сейчас.
Когда вы поймёте ,что вы женщина и часть мира , ничем от него не отличающаяся (отличие - полная адамова глупость , как первого ведомого человека более совершенным третьим творением бога - ЕВОЙ) , так всё и наладится в плане мира с собой .

 Отправлено: 16.09.11 02:04. Заголовок: Как я пространно пиш..

Как я пространно пишууууу.... , но предмент мотивации и её исполнение - очень важно во внешнем виде человека , и в том как этот вид соответствует внутреннему состоянию. За ощущением себя и форма подтягивается.

 Отправлено: 16.09.11 02:20. Заголовок: М.б. и проще привест..

М.б. и проще привести поговоруку"Худая корова , ещё не газель"
Те ,кто ставят свои фотографии - они чувствуют себя газелями ,пусть и мугут быть и жертвами и заблуждаться ,но они - газели.
А те , кто их осуждает - коровы , они могут быть рациональны и любимы окружением ,как что-то полезное ,дающее молоко,которым многое прощается , но они никогда не будут таким эфемерным и бесполезным и красивым существом как газели .
Вот в чём разница .Хотя я люблю коров больше и уважаю как кормилиц и за всю ту помощь ,которую они оказывают обществу.

 Отправлено: 16.09.11 09:11. Заголовок: ая пишет: знакома,п..

ая пишет:

цитата:

знакома,правда они что-то совсем не заходят ныне

Ая, что Вы сделали со свидетелями?!
roxana пишет:

цитата:

я как-то была на встрече

Свидетельствую И "требую продолжения банкета"надеюсь на будущие встречи

По поводу невидимок - тема поднималась на том форуме. Не относя никому лично, а общо, как о явлении - очень хорошо, когда человек открыто высказывает свою точку зрения, не взирая на лица . Но когда этот человек отлично представляет себе "лицо" на которое "не взирает", а своё лицо усиленно прячет - это реплики из-за угла. Осуждать не хочу, но воспринимаю информацию условно. ИМХО
Я знаю одну девушку(не здесь) которая специально завела второй акк на одном форуме. Специально. Одним НИКом она милейший человек, ходит на встречи и делится личным. А другим - "не взирает"...
Что ж... Видно есть люди, которые испытывают в этом потребность. Это их дело.
(повторяю, не имею ввиду никого конкретно)

По теме: ну вы и завернули, девочки!!! Ясно, что если похудение мотивируется ТОЛЬКО гордыней и ведёт к махровому расцвету оной, то ничего хорошего в этом нет. Но человек такое "сложносочинённое" создание, что редко руководствуется только ОДНОЙ мотивацией. А в похудении их тьма: и здоровье, и возраст, и семья.....ну и гордыня, куда ж без неё
Процентное соотношение разное. Но поди, измерь тот прОцент Тут у себя-то фиг подсчитаешь...
Так что худеть, если можется - дело хорошее. "А взаимное

цитата:

Кусь, кусь, кусь!

по этому поводу - плохое А мы все периодически сваливаемся в это

цитата:

Ай-я-яй!

В галерее ВСЕ красавицы!!! Просто вкусы у всех разные.
Без лицемерия. Просто с возрастом начинаешь понимать, что фиг с ней, одеждой! Какая, нафик, разница в чём она. Нравится женщине, довольна она, радуется жизни и обновке и хорошо же! Не извесно чей вкус "лучше" мой или её. А может этот мой глаз замылили эти самые ая пишет:

цитата:

устоявшиеся эстетические понятия...

- порождённые, кстати, той же самой гордыней.

Скрытый текст

авторство приведённых цитат принадлежит чудесной племяннице, замечательной тёти nelly )

 Отправлено: 16.09.11 10:08. Заголовок: nelly пишет: Похуд..

nelly пишет:

цитата:

Похудела девушка ( кстати честь и хвала ей), так начинаются посты о "некрасивости" полных

Надеюсь, этой "болезни" не все похудевшие подвержаны

 Отправлено: 16.09.11 10:19. Заголовок: Капа , Анют, я ж нап..

Капа , Анют, я ж написала-небольшой %. Слава Богу, ты в этот % не входишь! А то я бы полностью разочаровалась в похудательном процессе

 Отправлено: 16.09.11 10:58. Заголовок: =)

я медленно медленно ползу вниз)
взвесилась утром 97 ровно))
начинала со 101,5 в начале августа)
вроде как силуэт сильно изменился..., по ощущениям похудела.., но вот одежда и кг мне говорят что я ошибаюсь))
одежда не большая..., но сидит лучше))

я занимаюсь спортом, 2 раза в неделе в зале, бассейн 1 раз.
прошла курс гидроколонотерапии из 8 процедур.
Не пью алкоголь, никаких сладостей и хлеба и еды после 8))
и нет обжираловке))
а так.. не ограничиваю себя сильно в еде.
из-за желчного пузыря все равно жирное и жареное есть не могу) так что еда у меня вся диетическая))

так мечтаю о 80 кг...

раньше сбрасывала по 15 кг за пару месяцев..., а сейчас уже не могу((

 Отправлено: 16.09.11 11:47. Заголовок: Капа пишет: Надеюсь..

Капа пишет:

цитата:

Надеюсь, этой "болезни" не все похудевшие подвержаны

Нет. я бы даже сказала, что это "осложнение" бывает у меньшинства и сами они его не замечают.
У тех, кого я лично знаю, наоборот. С гармоничным телом повысился общий позитив и любовь к окружающим, и к миру.

 Отправлено: 16.09.11 12:04. Заголовок: ая Спасибо....

ая Спасибо..

 Отправлено: 16.09.11 22:26. Заголовок: blondinka мне нра т..

blondinka
мне нра твое настроение! удачи тебе во всем, красавица!

 Отправлено: 17.09.11 09:50. Заголовок: ая пишет: У молодой..

ая пишет:

цитата:

У молодой девочки

Возраст имеет значение, конечно, но у всех разная степень эластичности кожи, к примеру....у кого-то очень быстро подтягивается, а у кого-то медленно....и без спец занятий как минимум 3 раза в неделю все равно никуда)

ая .....восхищена силой воли и вашим упорством))))))
blondinka пишет:

цитата:

из-за желчного пузыря все равно жирное и жареное есть не могу) так что еда у меня вся диетическая))

Как мы с вами похожи в этом плане))))))

blondinka пишет:

цитата:

я медленно медленно ползу вниз)

Молодчинка)))) Главное, что есть результат и желание двигаться дальше)

 Отправлено: 17.09.11 13:00. Заголовок: Капа пишет: Надеюсь..

Капа пишет:

цитата:

Надеюсь, этой "болезни" не все похудевшие подвержаны

точно не все)) Я хоть и сбросила ещё вес, но до сих пор считаю что полнокровная женщина хороша в своей индивидуальности и красоте

 Отправлено: 17.09.11 14:32. Заголовок: Меня покоробило, ког..

Меня покоробило, когда Ая позволила себе написать о непомерных жирах. За жиры, понимаешь, задело .Тихо порадовалась, что на конкурсе "Весна-2011" часть "непомерных "в куЩах спрятала
Как-то один мужчина сотруднице высказался про меня :"Видел ее на рынке. Идет толстая, улыбается, никого не стесняется- и красивая!".Причем вот это "красивая"- с недоумением как бы сказано было. Не должна я ходить, улыбаясь. Только стесняясь, голову вниз, по теневой стороне улицы. Как же я тогда порадовалась за себя, что не самоедка. Что могу появляться на пляже и вообще- везде. Не мучая себя ощущением своей же ущербности. А кому не нравится- отвернитесь, вон роза цветет красиво на клумбе.

 Отправлено: 17.09.11 15:20. Заголовок: радлена пишет: Не д..

радлена пишет:

цитата:

Не должна я ходить, улыбаясь

Это точно....не сметь носить яркое, не сметь улыбаться и быть счастливой, никаких туфель на каблуке и ярких шарфиков......исключительно в паранжу черного цвета, глаза в пол и быстренько так и незаметно проскальзывать. )))))))))))))))))))))))))))) Так многие считают....и потом искренне недоумевают видя, что полная девушка мало того, что может быть красивой, но еще и счастливой)))))

 Отправлено: 19.09.11 12:57. Заголовок: roxana пишет: А вы ..

roxana пишет:

цитата:

А вы посмотрите список на главной странице "Сегодня были" Все из бывающих на форуме более года,рано или поздно выставляют свои фотографии или в реале встречаются на вечеринках,походах в театр или на совместные прогулки,в конце концов при обмене или продаже вещей. Некоторые просто "человеки - невидимки" и кто его знает - есть ли они вообще?

Уверяю вас, что я есть, хотя не делаю ни первого, ни второго, ни третьего. Фото выставлять стесняюсь, потому что я человек довольно публичный, а вот вживую со многими бы встретилась с удовольствием, но живу слишком далеко от всех вас.

 Отправлено: 19.09.11 14:14. Заголовок: Девочки, вес так и в..

Девочки, вес так и встал, зараза такая(( Когда после долгого зависания на одном месте стрелка весов сдвинулась вниз на килограмм, я уж обрадовалась что плато пройдено. Ан нет, снова встал. У кого есть опыт прохождения плато? Чем бы столкнуть то его?

 Отправлено: 19.09.11 16:24. Заголовок: Veselina а как давно..

Veselina а как давно стоит?

 Отправлено: 19.09.11 16:29. Заголовок: Сахарница 3 недели..

Сахарница

3 недели. 2 недели стоял мертво, потом кило отдал со скрипом, и снова встал((

 Отправлено: 19.09.11 20:31. Заголовок: Veselina У меня посл..

Veselina У меня после - 30 кг за полгода...вес потом стоял 1,5 ...
Но я не делала зигзагов в питании. Все время на одном уровне.
Считаю это была моя ошибка...
Не давала организму надежды на лучшее будущее..
Вот он и скукожился, и тоже пошел на принцип...

 Отправлено: 19.09.11 20:46. Заголовок: Veselina пишет: 3 н..

Veselina пишет:

цитата:

3 недели. 2 недели стоял мертво, потом кило отдал со скрипом, и снова встал((

Это не стояк, вес не может падать постоянно.
Конкретный стояк это когда месяцами.
А 2-3 недели это не показатель. Да еще когда вдруг вес привязывается к дням цикла ни с того ни с сего, то вообще капут.
Попробуйте спортом, мне помогало.
И потом, если за текущий месяц минус есть, то это однозначно не стояк.

 Отправлено: 19.09.11 20:50. Заголовок: Дама Мадама Мы таки..

Дама Мадама
Мы таки любовались вашими вязаными шедеврами,и фотографию вашу видели - даму,приятную во всех отношениях.
Да разве в этом дело? Трудно было бы усомниться в вашем существовании независимо от всяческих причин.
А по вопросам темы - мне даже неловко писать.
За последние два года ,со времени встречи в ист -буфете я очень сильно поправилась.Что делать? Пока всё собираюсь взять себя в руки,но не получается.

 Отправлено: 20.09.11 08:14. Заголовок: roxana , при мягкой..

roxana ,

при мягкой борьбе с весом выход один - часто и понемногу питаться. Это хлопотно и неудобно, особенно, если надо находиться вне дома. Но это очень действенно и проверено многими.
И никакой специфической диеты с избирательностью по-отношению к продуктам не нужно при дробном и частом питании.

 Отправлено: 20.09.11 11:29. Заголовок: RaversiЯ пишет: Но ..

RaversiЯ пишет:

цитата:

Но я не делала зигзагов в питании. Все время на одном уровне. Считаю это была моя ошибка...

Наверное, соглашусь. Иногда нужна встряска, например, один день побольше съесть на ужин, а потом снова соблюдать свой режим. И стараться разнообразно питаться.

 Отправлено: 20.09.11 12:17. Заголовок: Капа пишет: Иногда ..

Капа пишет:

цитата:

Иногда нужна встряска,

А мне многие говорили, что надо придерживаться "занятой позиции" - то бишь не делать резких движений в питании...потому как для организма это стресс) Хотя, наверное, у каждого своя методика.

Оффтоп: П.С. Девочки....мне уже второй человек за последнюю неделю сказал, что мне шло быть полненькой...и что бы я ни в коем случае сильно не худела....я аж прям в осадок выпала....

 Отправлено: 20.09.11 12:41. Заголовок: Seafler НАТАША, не ..

Seafler НАТАША, не слушайте тех, кто ВАС тянет НАЗАД, ВАМ ЛУЧШЕ в СЕГОДНЯШНЕМ варианте - гораздо лучше, только самое главное - научиться ДЕРЖАТЬ ВЕС, это сложней сбрасывания, а постоянные качели сбросила-набрала, штука очень вредная, тк вск равно ведет к постепенному и постоянному набору

 Отправлено: 20.09.11 12:41. Заголовок: Встряска, на мой взг..

Встряска, на мой взгляд, нужна в случае, когда постоянно представляешь себе соленый помидор, эклер во всех подробностях или кусочек селедки с колечками лука. Если так грезишь - возьми и съешь. Как правило, никаких изменений на весах после этого нет. Еще одно доказательство, что всё происходит у человека в голове.

Скрытый текст

Мои мозги, например, приводит в порядок подсчет калорий. Если начинаю такой подсчет - на весах минус. Проленюсь и не запишу - вес стоит, словно не было ему сигнала снижаться.

 Отправлено: 20.09.11 12:45. Заголовок: Seafler пишетмне уже..

Seafler пишет

цитата:

мне уже второй человек за последнюю неделю сказал, что мне шло быть полненькой...и что бы я ни в коем случае сильно не худела....я аж прям в осадок выпала

А сколько человек сказали, что им нравится, как ты сейчас выглядишь?
Я, ни в коем случае, не призываю заниматься математическими расчетами...
и вычислять среднее арифметическое...
Я про то, что Другие тоже могут ошибаться..Они защищают что-то свое, в твоем бывшем образе..
Может быть полнота для них ассоциируется с добротой, или умом, мудростью, уютом..
Они чувствовали комфортнее рядом с тем образом...
Но эти их проекции, к тебе никакого отношения не имеют...
Ориентируйся на свои чувства и ощущения..
Тебе лучше в таком теле - значит это твой путь...

Лично мне очень нравится твой облик.

 Отправлено: 20.09.11 12:55. Заголовок: http://bbcru.forum2..

сижу вот считаю снова как худеть, понимаю как сильно мне это дляздоровья надо и одновременно понимаю, как сильно я этого не хочу, этого подсчета этих ограничений.. Ужас какой-то...

 Отправлено: 20.09.11 13:29. Заголовок: Seafler пишет: что ..

Seafler пишет:

цитата:

что бы я ни в коем случае сильно не худела.

ну, сильно может и не надо, но вот сейчас тебе однозначно лучше, чем раньше

 Отправлено: 20.09.11 13:43. Заголовок: witch Для меня - это..

witch Для меня - этот этап самый трудный и долгий...
Сейчас тоже на нем..Была тут у эндокринолога на днях...
Предъявила все свои похудательные качели...
Сахар -2,9 вечером..Утреннего еще нет результатов..Щитовидка в норме...
Говорю ей, что уже готова глюкофаж принимать...
Она мне - ну инсулерезистентность вы свою может быть тгда и вылечите,
а похудеть вряд ли..Ну думаю, дает тетя...Вообще- то я хотела бы и то и другое...
И это взаимозависимо...
Но что-то дельное мне она сообщила..
Сказала, что все безуглеводные диеты и разгрузочные дни сейчас в прошлом...
Сложные углеводы обязательны. Без них организм в стрессе..а в стрессе
худеть не получится..То есть все, что сбрасывается - возвращается назад...
Предложила считать углеводные единицы...Думаю...
- 60 не подошло...На Мухинской худеть здорово...Но потом ...

 Отправлено: 20.09.11 14:08. Заголовок: RaversiЯ пишет: Сах..

RaversiЯ пишет:

цитата:

Сахар -2,9 вечером..

RaversiЯ Я совершенно не разбираюсь в сахаре, а что это значит?

 Отправлено: 20.09.11 20:38. Заголовок: witch Это очень низк..

witch Это очень низкий показатель..

 Отправлено: 20.09.11 20:53. Заголовок: Veselina пишетУ кого..

Veselina пишет

цитата:

У кого есть опыт прохождения плато? Чем бы столкнуть то его?

Веселена, Криосауна говорят еще хороший толчок дает..
Если не хотите пищевые зигзаги делать..А я все Симу вспоминаю..
Самое большое кол-во кг она сбросила питаясь по схеме..
5 дней белково-овощные дни..И в выходные - обычное питание, но умеренное..
Так она делала, чтобы не афишировать перед домашними свою диету...
Но как эффективно оказалось...

 Отправлено: 20.09.11 23:44. Заголовок: RaversiЯ А точно апп..

RaversiЯ А точно аппарат исправен, тест-полоски не просрочены и капля крови достаточная? А спиртом палец ДО забора крови не протираете?

 Отправлено: 21.09.11 08:09. Заголовок: maryasha пишет: Rav..

maryasha пишет:

цитата:

RaversiЯ А точно аппарат исправен, тест-полоски не просрочены и капля крови достаточная? А спиртом палец ДО забора крови не протираете?

Марьяш, а что, таких показателей не бывает?

У меня "голодный сахар" 3, а "сытый" выше 5 не был ни разу, сколько меряли. Эндокринолог говорит, что маловато, но не смертельно.

 Отправлено: 21.09.11 12:09. Заголовок: natashab ....спасибо..

natashab ....спасибо.

RaversiЯ пишет:

цитата:

Ориентируйся на свои чувства и ощущения..

Их в последнее время настолько много, что я всё никак разгрестись не могу)))) Все намешано...
П.С. В любом случае спасибо за поддержку....всё, что ни делается - всегда к лучшему....))

witch пишет:

цитата:

одновременно понимаю, как сильно я этого не хочу, этого подсчета этих ограничений

Вы просто попробуйте... вы же всегда можете остановиться и вернуться к прежнему образу жизни. Сейчас может и особого стимула нет, мотивации, но похудев на 5 кг может быть и стимул найдется? Очень многих окрыляет прямо положительная критика, восторженные отзывы и слова "ты обалденно выглядишь", "ты такая молодчинка"....это сразу подстегивает, вроде как заставляет держать некую планку....) Главное - попробовать....если здоровье, конечно, того требует. А мы вас в любом случае поддержим обязательно!!!!

Tanya
Пасипки за поддержку)

 Отправлено: 21.09.11 13:33. Заголовок: Seafler пишет: Вы п..

Seafler пишет:

цитата:

Вы просто попробуйте... вы же всегда можете остановиться и вернуться к прежнему образу жизни. Сейчас может и особого стимула нет, мотивации, но похудев на 5 кг может быть и стимул найдется? Очень многих окрыляет прямо положительная критика, восторженные отзывы и слова "ты обалденно выглядишь", "ты такая молодчинка"....это сразу подстегивает, вроде как заставляет держать некую планку....) Главное - попробовать....если здоровье, конечно, того требует. А мы вас в любом случае поддержим обязательно!!!!

Спасибо. Ко мне неприменимо "попробуйте". Я и пробовала и делала много раз. Надо опять. Проблема в том что для меня это не первый и не пятый опыт. Я много раз худела на 20-30 килограмм. Прекрасно помню как это приятно по факту, как противно по содержанию и как трудноудержимо в результате.

 Отправлено: 21.09.11 13:42. Заголовок: Veselina пишет: У м..

Veselina пишет:

цитата:

У меня "голодный сахар" 3, а "сытый" выше 5 не был ни разу, сколько меряли. Эндокринолог говорит, что маловато, но не смертельно.

Вы попробуйте не пить цикорий на голодный желудок ,цикорий (у нас в деревне - бабуля моя травница) применяли как лекарство всё же ,хоть и лекарством считались цветы,но и молотые корни - тоже не на каждый день.
Он точно вечером снижает сахар ,проверьте , и так снижает ,что и к утру - не поднимается.

 Отправлено: 21.09.11 14:17. Заголовок: Haliwood Но я с та..

Haliwood

Но я с таким сахаром живу уже много лет и прекрасно себя чувствую. Так же как и с низким давлением. Видимо это мои "рабочие" показатели и мне с ними комфортно.
Цикорий - это мой наркотик, я без него не могу((((((((( Реально, я никогда не чувствовала себя так хорошо в плане общего состояния, как с тех пор, как на него "подсела".

 Отправлено: 21.09.11 14:32. Заголовок: Veselina , я тоже ци..

Veselina , я тоже цикорий ведрами пью. Но вот СЕГОДНЯ обратила внимание, что в 100 гр. цикория -81,7 гр. углеводов И вообще в 100 гр 345 ккал. Как то призадумалась...

 Отправлено: 21.09.11 14:34. Заголовок: nelly nelly пишет: ..

nelly
nelly пишет:

цитата:

что в 100 гр. цикория -81,7 гр.

nelly пишет:

цитата:

И вообще в 100 гр 345 ккал

в 100 гр порошка или напитка

 Отправлено: 21.09.11 14:41. Заголовок: розочка , фик его зн..

розочка , фик его знает... Написано в 100 гр. и все. Наверное в порошке...

 Отправлено: 21.09.11 14:43. Заголовок: Veselina ,здесь счи..

Veselina ,здесь считается такой сахар нормальным.
Цикорий на непривычного человека действует , я голодная как волк ,например, даже с растворимого цикория , причём голод невыносимый ,
а с натурального кофе на голодный желудок - меня просто тошнит. С растворимым кофе такого нет ,хотя я пью его немного и очень жидкий.
Почему так?

 Отправлено: 21.09.11 14:43. Заголовок: nelly пишет: Veseli..

nelly пишет:

цитата:

Veselina , я тоже цикорий ведрами пью. Но вот СЕГОДНЯ обратила внимание, что в 100 гр. цикория -81,7 гр. углеводов И вообще в 100 гр 345 ккал. Как то призадумалась...

Схватила в руки пачку - да, так и есть, 345 ккал в 100г! НО! 100г - это как раз ЦЕЛАЯ пачка)))))))))) Её за один присест точно не выпьете, так что можно расслабиться)

 Отправлено: 21.09.11 14:45. Заголовок: Veselina , мне ее на..

Veselina , мне ее на неделю хватает. Значит за неделю +345 ккал. Вот нафик они мне сдались А кофе мне нельзя...

 Отправлено: 21.09.11 14:49. Заголовок: Haliwood Я цикорие..

Haliwood

Я цикорием, наоборот, "наедаюсь". Чувство голода снимает на раз. Особенно с молоком..
Только очень уж он мочегонный. Моя подруга-кофеманка, приходя ко мне в гости, всегда говорит "ну-ка налей мне твоего цикория, уж больно мне с него писается хорошо!"


Кофе я практически не пью уже много лет. Так, изредка, с молоком.
А насчет кофе на голодный желудок - так на голодный желудок меня и от запаха кофе тошнит, не говоря уж о вкусе))

 Отправлено: 21.09.11 16:42. Заголовок: nelly пишет: я тоже..

nelly пишет:

цитата:

я тоже цикорий ведрами пью.

Вкусный? Я как-то никогда не пила
Это то, что дают деткам на завтрак в детском саду? Ну раньше давали, сейчас не знаю..
Или я путаю что-то?

 Отправлено: 21.09.11 16:48. Заголовок: Сахарница пишет: Эт..

Сахарница пишет:

цитата:

Это то, что дают деткам на завтрак в детском саду?

По-моему в школах (не знаю как в дет.садах) давали кофейный напиток Артек.Может это и был цикорий? Цикорию конечно до кофе очень далеко, так обманка. Но я привыкла и мне нравится. С молоком еще вкуснее, но я сейчас практически без жиров...

 Отправлено: 21.09.11 17:29. Заголовок: maryasha Все процеду..

maryasha Все процедуры м/с проводила в "Кабинете Здоровья"
так называемом...
Так что не могу сказать ничего о размере капли...
Спиртом "до" она не протирала..только после.

Я тоже пью цикорий ... Так как он уменьшает инсулерезистентность...
Может правда из-за него такой сахар низкий?
У меня до похудения 4 года назад всегда был 6 -6,2 ..
Но мне он еще нравится по вкусу...
Я покупаю и просто растворимый, и с черникой, брусникой..
Добавляю чуть-чуть (на кончике ножа) имбирь, мускатный орех, корицу и
смесь для глинтвейна иногда...
Это очень вкусно

 Отправлено: 21.09.11 17:58. Заголовок: nelly ,RaversiЯ Дев..

nelly ,RaversiЯ
Скрытый текст

Девочки, подскажите, пожалуйста, марку цикория растворимого, который Вам нравится. Или производителя.

 Отправлено: 21.09.11 18:15. Заголовок: Я пробовала покупать..

Я пробовала покупать цикорий в порошке, но он почему то через неделю использования превратился в один большой камень, хотя и использую всегда сухую ложку. Купила концентрат... не понравился мне, то ли много я кладу, то ли мало... ну вообщем жуткая отрава... Мать у меня покупает цикорий в пакетиках, как чай. Ей нравится, но по виду слишком жидкий... не пробовала и не хочу. Не получается у меня подружиться с цикорием. Может правда, надо знать, что покупать?

 Отправлено: 21.09.11 18:19. Заголовок: розочка Мне больше ..

розочка
Мне больше всего нравится такой..
http://shop.med-post.ru/catalog/zdorove/narodnye_sredstva/tsikorij_s_chernikoj_i_brusnikoj_rastvorimyj/
Так как он в банке, то не отсыревает и не образует комки.

Жидкий в стекле очень горький для меня, не нашла подходящего..
Скрытый текст

Цикорий начала пить, так как он содержит инулин ... А имбирь, мускатный орех, корица - еще разжижает кровь, полезно при проблемах с венами. Эконом вариант на ВВЦ в павильоне "Здоровье" при входе сразу направо... Там он 110р

 Отправлено: 21.09.11 18:30. Заголовок: RaversiЯ , спасибо з..

RaversiЯ , спасибо за подробную информацию

 Отправлено: 21.09.11 22:17. Заголовок: У нас такой цикорий ..

У нас такой цикорий продают в аптеках. Я пью цикорий иногда.
Растворимый кофе не пью, просто не могу выносить его вкус.
Две чашки натурального кофе в день, без сахара и молока, выпиваю на работе - утром и после обеда.
Дома иногда завариваю белый чай, но не каждый день. Не люблю чай, не понимаю вкуса.

 Отправлено: 21.09.11 22:57. Заголовок: Я уже год пью только..

Я уже год пью только цикорий. Мне нравится. Покупаю пачку, сразу пересыпаю в банку с крышкой. А мочегонного эффекта у меня от него нет ...

 Отправлено: 22.09.11 08:49. Заголовок: RaversiЯ , я покупаю..

RaversiЯ , я покупаю такой же цикорий в банке, только с красной крышкой. Этот цикорий гораздо лучше чем в пакетах, но к сожалению сейчас пропал из нашего магазина.

Скрытый текст

Поэтому сейчас пью вот такой.
Скрытый текст

 Отправлено: 22.09.11 10:10. Заголовок: PugoVka пишет: А м..

PugoVka пишет:

цитата:

А мочегонного эффекта у меня от него нет ... А у меня мочегонный эффект от натурального кофе , оно повышает давление резко и организм срабатывает на самосохранение . Причём срабатывает неоднократно. RaversiЯ пишет: [quote]Добавляю чуть-чуть (на кончике ножа) имбирь, мускатный орех, корицу и смесь для глинтвейна иногда...

Все самые популярные восточные пряности - очень вкусно ,в самом деле.
Корица тоже понижает сахар , а как я люблю корицу !!!
Имбирь тоже хорошо в жару или с морозной улицы , познакомилась с ним ,когда перепутала с тапинамбуром. Вкусно в напиток с мятой кусочки класть .
А вот тапинамбур так и не нашла в удобной покупке , слышала ,что очень вкусно его заваривать.

 Отправлено: 22.09.11 13:09. Заголовок: witch пишет: Прекра..

witch пишет:

цитата:

Прекрасно помню как это приятно по факту, как противно по содержанию и как трудноудержимо в результате.

Как здорово сказано)))))

 Отправлено: 23.09.11 08:16. Заголовок: Девочки, спешу похва..

Девочки, спешу похвалиться радостью - вес сдвинулся!! Не знаю, что помогло - пищевой ли зигзаг или всё же цикл (что ни говори, а у меня на нем сильно завязано), но главное, что организм еще килограммчик отдал. Для меня это прям радость))

 Отправлено: 29.09.11 18:28. Заголовок: 81.4 утром. Вес особ..

81.4 утром. Вес особо не движется, но вещи болтаются и носить мне нечего.

 Отправлено: 29.09.11 19:01. Заголовок: maryasha Поздравля..

maryasha

Поздравляю! Вес -это не самое главное, самое главное - это ощущения!))

 Отправлено: 29.09.11 19:29. Заголовок: Вчера увидела в мага..

Вчера увидела в магазине куртку-пальтишко, понравилось, решила примерить. Потому как мои вещи на мне тоже болтаются. Спросила размер, говорят - самый большой 50й росс... При моем четком 54 уговорили померять. А оно село!!!))) Крой такой, что главное было в талии войти, а у меня с ней всё в порядке. Так что теперь я счасливая обладательница пальтишки аж 50го размера

 Отправлено: 29.09.11 21:33. Заголовок: Veselina http://bbc..

Veselina

 Отправлено: 29.09.11 21:35. Заголовок: maryasha пишет: вещ..

maryasha пишет:

цитата:

вещи болтаются и носить мне нечего

О! Сначала это приятно, потом не очень. Денег не наберешься.
Я меняла полностью гардероб раз в 3 месяца, муж грозился из дома выгнать.

 Отправлено: 29.09.11 22:24. Заголовок: Veselina Очень хорош..

Veselina Очень хорошо пальтишко село. А уж как приятно покупать вещи меньшего размера