Отправлено: 18.01.10 20:14. Заголовок: Минус 60 (продолжение)

Омичка пишет:
Летом на системе "- 60" похудела на 12 кило за 1,5 мес, и бросила систему, но ушедшие кг не вернулись начинаю снова сейчас вес 124 кило

Я читала на их форуме об очень поразительных результатах.
У кого есть опыт применения данного метода?

 Отправлено: 11.02.11 16:10. Заголовок: Майечка пишет: Обед..

Майечка пишет:

цитата:

Обед с 13 до 14 в столовой и только тем, чем кормят в столовой

Вот это вообще бред.
А если доктор прописал?
Вот точно нарушение прав человека.
Майечка а в столовке какие блюда?

 Отправлено: 11.02.11 16:38. Заголовок: Сахарница, да бред! ..

Сахарница, да бред! Приняли зарубежные политики и не посмотрели, что за ними стоит и как мы можем их выполнять. В штаб-квартире (в Швейцарии ), в столовой есть диетическая, вегетарианская, даже кошерная пища и куча всего всякого-разного. И столовая работает весь день. Им эти условия не обременительны. У нас же стандартный набор - салаты с заправкой и без, супы 2-3 вида, несколько видов гарниров и мясного. Мясное и рыбу почти не беру - жирноваты на мой вкус (как и большинство супов). В принципе можно было бы брать бульон или суп-пюре, гречку, рис, овощи и съедать их в несколько приемов. Но в 14.30 столовая закрывается

 Отправлено: 11.02.11 18:56. Заголовок: Майечка пишет: Чай..

Майечка пишет:

цитата:

Чай-кофе только в отведенном месте

а какое это отведенное место?

 Отправлено: 11.02.11 19:13. Заголовок: Майечка, такое впеча..

Майечка, такое впечатление, что вы ищете причину, чтобы оправдаться.
У вас есть утро, в которое разрешено всё... остальные же приёмы пищи пусть будут, как второстепенные. В любой столовой можно найти для себя подходящие блюда. Да и никто вас не уволит, если вы к салату и бульону, принесёте с собой кусок отварного мяса.
Майечка пишет:

цитата:

В штаб-квартире (в Швейцарии ), в столовой есть диетическая, вегетарианская, даже кошерная пища и куча всего всякого-разного.

Не хотите есть в туалете? Хотите как в Швейцарии...
Да вы, я смотрю, балованная штучка!
Спуститесь с небес на землю, подстаивайтесь под обстоятельства.... и вы обязательно найдёте выход. Было бы желание.

 Отправлено: 11.02.11 20:01. Заголовок: Южа , это небольшое ..

Южа , это небольшое помещение метр на полтора с кофе-машиной, раковиной и одним стулом. Налил чай-кофе, сел, выпил и марш на рабочее место. Есть там тоже нельзя, максимум - конфета. Но это не в моем случае

Звёздочка, не оправдываюсь, потому, что никому ничего не должна. Я написала в надежде на ценные практические советы. И получила их. В частности про кашу в темной бутылке из-под минералки (уже использую). Вот и все, ни желания оправдаться, ни желания вызвать жалость.
За кусок отварного мяса буду иметь большие неприятности. На первый раз не уволят, на второй - легко. Примеры есть.

 Отправлено: 11.02.11 20:41. Заголовок: Майечка вывод один: ..

Майечка вывод один: завтракать. И не капризничать.
Много лет я вообще не завтракала, даже в кухню по утрам не заходила. Утверждала: я не могу, не хочу, не буду есть по утрам. В обед ела немного или вообще не ела на работе - некогда. Пила на работе кофе чашку за чашкой, ела конфеты, покупала пирожки с повидлом. Ела дома вечером, несколько раз. Вес рос, килограмм за килограммом. Я даже не сразу заметила, как стала очень громоздкой. А потом стала тесновато в ванне, в самолете откидной столик упирался в живот, на пластиковом стуле сидела с опаской - вдруг ножки разъедутся. Стали отекать ноги. Объемы дошли до ОГ134 ОБ140. Надо было что-то делать.

 Отправлено: 11.02.11 22:00. Заголовок: Майечка пишет: Нали..

Майечка пишет:

цитата:

Налил чай-кофе, сел, выпил и марш на рабочее место. Есть там тоже нельзя, максимум - конфета.

Кому какое дело конфету Вы съели или творог?


Майечка если Вы на МИНУС 60, то что за каша в бутылке, вот понять не могу. Или она несистемная, или как Вы ее оттуда достаете?

 Отправлено: 11.02.11 22:52. Заголовок: Майечка пишет: За к..

Майечка пишет:

цитата:

За кусок отварного мяса буду иметь большие неприятности. На первый раз не уволят, на второй - легко. Примеры есть.

Я одно не могу понять - вас заставляют там есть насильно? Не могу понять ваши недовольства. Вы сменили нормальный обед на кашу из бутылки? Или вы добавили её, как лишний перекус?
У вас отличные условия работы! Многие люди об этом могут лишь мечтать!!! А вы, так ищите, за что бы зацепиться... ИМХО
И почему должны уволить вас, а не того повара, что не готовит вам кашерную еду? Может стоит написать о своих желаниях в книгу жалоб и предложений или обратиться непосредственно к высшему руководству вашей фирмы? Уволить за кусок мяса... да смешно!!!
У попа была собака - он её любил. Она съела кусок мяса - он её убил.

У вас просто страшная боязнь потерять работу. И вы, почему то, причиной возможного увольнения посчитали приём пищи. Но это ни так! Вас быстрее уволят за чувство страха в глазах, за неуверенность в своей привлекательности и профессиональных навыках.... но уж совсем не из-за того, что вы с чаем съедите творожок, вместо конфеты. (Ну если конечно ваша работа не заключается в том, что над вами ставят опыты по влиянию общепитовской еды на трудоспособность.)

 Отправлено: 11.02.11 23:56. Заголовок: Звёздочка грубо, но..

Звёздочка
грубо, но по теме.
много лет работаю в иностранных компаниях, с открытыми офисами, всегда есть место для перекуса, Майечка, Вам надо рвать когти оттуда! с опытом работы в ин.компании вы быстро найдете работу.... Но такие рабские условия .... знаю очень много иностранных компаний, первый раз ужасы слышу. Тут 4 месяца искала работу, в основном в ин.фирмах, прижилась в одной, но прошла много собеседований, ни разику таких кошмаров не было. Вообще, могу сказать, в ин.фирмах, ну там где я работала и работаю о соц.условиях работников думают гораздо больше, чем в российских.

 Отправлено: 12.02.11 01:58. Заголовок: Звёздочка , Вы ошиба..

Звёздочка , Вы ошибаетесь. Может быть я не смогла внятно описать свою проблему.
Всем, кто ответил по существу - спасибо! Давайте вернемся к теме, мой подвопрос исчерпан.

 Отправлено: 12.02.11 17:41. Заголовок: Майечка есть белков..

Майечка есть белковые батончики, которые назначают при белковых диетах, спортивном питании, в случаях, когда нет возможности перекусить. Может, с кофе такой съесть? Кто будет проверять что Вы с кофе употребили?
Скрытый текст

 Отправлено: 12.02.11 20:27. Заголовок: Южа , спасибо! Обяза..

Южа , спасибо! Обязательно попробую. Благодаря Вашим советам начинает вырисовываться подходящая система питания

 Отправлено: 13.02.11 20:31. Заголовок: Сахарница Мне кажетс..

Сахарница Мне кажется, я уже интересовалась ранее.... Увидим ли мы когда-нибудь "после"?

 Отправлено: 13.02.11 20:55. Заголовок: http://pics.qip.ru/1..

 Отправлено: 13.02.11 21:01. Заголовок: Работы тут еще непоч..

Работы тут еще непочатый край, вес то 65 кг, то 68.
Пока учусь поддерживать, уже месяцев наверно 5.
Научусь и дальше пойду, до 58-60.

 Отправлено: 13.02.11 21:33. Заголовок: Сахарница , Наташа! ..

Сахарница , Наташа! Круто!

 Отправлено: 13.02.11 21:48. Заголовок: nelly спасибо http:/..

nelly спасибо

 Отправлено: 13.02.11 21:50. Заголовок: Сахарница очень хоро..

Сахарница очень хорошо выглядите!!! просто красотка!)

 Отправлено: 14.02.11 14:21. Заголовок: Сахарница Спасибо. h..

Сахарница Спасибо. Вдохновилась.

 Отправлено: 14.02.11 23:04. Заголовок: Сахарница Круто, пом..

Сахарница Круто, помолодели и вообще выглядите потрясающе!

 Отправлено: 15.02.11 12:44. Заголовок: НАТАШ - САХАРНИЦА -..

НАТАШ - САХАРНИЦА - ПОТРЯСАЮЩЕ - выглядишь, как сестра своих деток

посадила одного своего сына на минус 60 - нормально так - скидывает, удивлен, что ограничений мало, а вес уходит - в день примерно от 300 до 500 гр теряет

 Отправлено: 15.02.11 14:39. Заголовок: Спасибо всем за тепл..

Спасибо всем за теплые слова

 Отправлено: 15.02.11 14:43. Заголовок: natashab пишет: пос..

natashab пишет:

цитата:

посадила одного своего сына на минус 60 - нормально так - скидывает, удивлен, что ограничений мало, а вес уходит - в день примерно от 300 до 500 гр теряет

Для меня МИНУС 60 вообще феномен - ешь все, а худеешь.
А сколько всего было перепробовано и результата ноль.
Жалею только, что начала не сразу как нашла ее. Все сомневалась.

 Отправлено: 15.02.11 16:30. Заголовок: Сахарница Наташа, ..

Сахарница

Наташа, расскажите, пожалуйста еще раз что вы обычно едите на ужин? я уже приучила свой организм не есть после 6, даже кефир не пью, осталось выработать четку схему ужина.

 Отправлено: 15.02.11 21:55. Заголовок: taty пишет: Наташа,..

taty пишет:

цитата:

Наташа, расскажите, пожалуйста еще раз что вы обычно едите на ужин?

1. Запеченная в духовке рыба
2. Жареное на сухой сковороде мясо или филе курицы (не обязательно грудка, грудку вообще ненавижу)
3. Греча с помидорами (режу их поверх гречки, очень люблю)
4 Творог зерненый с фруктами (чернослив, апельсины, мандарины, люблю яблоко из микроволновки или запеченное, но это тоже с творогом, а не одно яблоко)
5.Заливное (но не холодец, жироват холодец все-таки)
6. Плов (рис + овощи, без мяса)

 Отправлено: 16.02.11 10:34. Заголовок: Сахарница Пасип! :sm..

Сахарница Пасип!

 Отправлено: 01.03.11 12:17. Заголовок: Сфотографировала сво..

Сфотографировала свой ужин, который приношу на работу, чтобы не выбиваться из графика питания. Контейнеры из холодильника, сразу запотели в тепле, от этого фото не очень, но представление дает.
Скрытый текст

 Отправлено: 02.03.11 16:53. Заголовок: Южа Это ужин на фотк..

Южа Это ужин на фотке..Из двух блюд?
А где обед? Тоже носите с собой?
Скрытый текст

Примерно такие же контейнеры с аналогичным наполнением были 3 года... Но надоело...Потянуло на приговленное традиционным образом, но из тех же продуктов...

 Отправлено: 02.03.11 18:36. Заголовок: Вчера обедала дома. ..

Вчера обедала дома. Я в маленьком городе живу, можно в обед домой съездить. А вечером работы больше, с работы уезжаю в разное время, еду беру с собой, чтобы не ужинать поздно. Творог на "перекусы", курица-овощи на ужин. Тогда можно и прогуляться по свежему воздуху после работы.

 Отправлено: 07.03.11 14:32. Заголовок: RaversiЯ а почему н..

RaversiЯ а почему надоело? Не приносило результата?