Отправлено: 05.06.13 10:21. Заголовок: ищу компанию для занятий споротом. выхино-жулебино

ищу подруг по несчастью. нужно скинуть кг 15-20. одними диетами не обойтись. нужен пинок и поддержка. в домашних условиях не хватает самодисциплины и условия не те((хочу регулярно ходить в спортзал, но никак не могу начать. из-за своих комплексов чувствую себя очень неуверенно. надеюсь на отклики!

 Отправлено: 05.06.13 11:54. Заголовок: Отклик: не надо нико..

Отклик: не надо никого искать. Сходите одна первые два раза. И дальше ходите если Вам надо, всем до Вас там пофигу.

 Отправлено: 05.06.13 12:36. Заголовок: witch совершенно т..

witch совершенно точно, люди ходят ДЛЯ СЕБЯ, деньги платят ЗА СЕБЯ, им нет дела в зале до НЕ СЕБЯ, им надо в небольшое время выбрать максимальную пользу ДЛЯ СЕБЯ

но надо понимать, что скорей всего не первый зал подойдет или не первый тренер, надо походить и посмотреть, поспрашивать - может есть спецпрограммы или спецтренера))) ну и опять же, чтобы удобно добираться было

 Отправлено: 05.06.13 17:53. Заголовок: Тролль, видимо. ..

Тролль, видимо.

 Отправлено: 06.06.13 12:00. Заголовок: OLGA1111 пишет: ищ..

OLGA1111 пишет:

цитата:

ищу подруг по несчастью. нужно скинуть кг 15-20.

вот уж "несчастье"))))
с ростом 182 весить 85 кг)))
по "нашим" стандартам - идеальный вес!
деушка, вы не туда попали
лично я Вам не сочувствую, а по хорошему завидую

 Отправлено: 06.06.13 13:10. Заголовок: Ксандра ну этой зимо..

Ксандра ну этой зимой я весила почти сотку,по крайне мере 97 точно видела на весах. но эти десять кг никак не подействовали на мою уверенность в себе. смогу успокоиться лишь,когда с гордостью надену купальник

 Отправлено: 06.06.13 13:37. Заголовок: OLGA1111 пишет: Кса..

OLGA1111 пишет:

цитата:

Ксандра ну этой зимой я весила почти сотку,по крайне мере 97 точно видела на весах. но эти десять кг никак не подействовали на мою уверенность в себе. смогу успокоиться лишь,когда с гордостью надену купальник

Поверьте похудевшей на гораздо большее количество килограммов, что гордость надевания купальника не связана с тем, какой вес вы потеряли

Например, я до похудания гордо надевала купальник и чувствовала себя королевой. Честно. Потому что считала, что для своих 92-95 кг я выгляжу прекрасно И купальник у меня красивый, и вообще.
Не надо забывать, что похудение - палка о двух концах. Когда худеешь, тело теряет тонус, кожа обвисает. И при 70-75 кг кажется, что ты куда дальше от идеала, чем была раньше.
Так что радуйтесь сейчас, не ждите, что потом отчего-то станет лучше и веселей

 Отправлено: 06.06.13 14:24. Заголовок: Капа Ань, прямо в то..

Капа Ань, прямо в точку сказала!

 Отправлено: 06.06.13 22:48. Заголовок: Капа да вот как раз ..

Капа да вот как раз об этом я и говорю,что похудеть не так сложно,а чтобы привести в тонус,сделать рельеф красивый,вот здесь придется потрудиться...ну сейчас я пытаюсь худеть хотя бы дальше,а дальше может и на спорт появится вдохновение